کیسے
صحت مند
طرز زندگی
نسخہ
جگہ
خبریں
غیر درجہ بند
طرز زندگی
7 کھانے کی اشیاء جو قیاس کرتے ہیں کہ آپ کے چھاتی کو بڑا بناتے ہیں
اپنے چھاتی کا سائز تبدیل کرنے کے قدرتی طریقے۔
میں نے 10 دن کی گرین سموٹی صاف کرنے کی کوشش کی اور یہی ہوا
اپنے صحتمند طرز زندگی کو شروع کرنے کے ل 10 10-15 پاؤنڈ وزن میں کمی یا زندگی کو بدلنے والے کلین کے وعدے کے لئے 10 دن تک تشدد؟
پھلوں اور سبزیوں کی ایک خدمت پیش کرنے کا درحقیقت پیمائش کیسے کریں
آپ کے پسندیدہ پھل اور سبزیوں کی خدمت 1 کیا پیش کرتی ہے یہ معلوم کرنے کے لئے اس گائیڈ کا استعمال کریں۔
ان 24 چین ریسٹورنٹس میں اپنی سالگرہ پر مفت کھانا سکور کریں
ان کی سالگرہ اور سالگرہ کے مہینے میں مفت کھانے پینے کی چیزوں کو کون پسند نہیں کرتا؟
مرنے سے پہلے سان انتونیو میں کھانے کے لئے 30 چیزیں
انتہائی مہاکاوی کھانے کی بالٹی کی فہرست۔
9 گروسری اسٹور جو آپ کے گھر کے دروازے تک کھانا پہنچائیں گے
حال ہی میں ، بہت سارے گروسری اسٹوروں نے ترسیل کی خدمات کا آغاز کرنا شروع کیا ہے جو اسٹور پر ہفتہ وار سفر کرنے کے دباؤ کو ختم کردے گا۔
جب آپ کو اسہال ہو تو کھانے کے ل and کھانے کی اشیاء اور کھانے سے بچنے کے ل.
جب آپ کو اسہال ہوجاتا ہے تو کیا کھائیں اور کیا سے بچیں اس کی ایک فہرست۔
انن-آؤٹ مینو کو ہیک کرنے کے 31 جینیوس طریقے
اینیمل اسٹائل کو فراموش کریں ، این-آؤٹ کو مزید راز ملے جس کی خواہش ہے کہ آپ کو جلد پتہ چل جاتا۔
آپ کے مشروبات میں شوگر کا کتنا فائدہ ہے ، اور آپ اسے پسند نہیں کر رہے ہیں
اس بات کی سخت حقیقت کے بارے میں جاننے کے لئے کہ آپ کو کتنی چینی ملنی چاہئے اور آپ کو کتنی مقدار میں پی جا رہی ہے۔
جب آپ کو پیٹ میں تکلیف ہو تو آپ کو کھانا کھانا چاہئے
پیٹ میں درد بدترین ہوتا ہے۔ یہاں وہ کھانے کی چیزیں ہیں جن پر آپ کھانا کھلانا چاہئے جب یہ درد مچانا شروع ہوجائیں۔
یہ ہے کہ آپ کو فی دن واقعی کتنے گری دار میوے کھانے چاہئیں
مجھے غلط گری دار میوے صحت مند نہیں بنائیں ، لیکن آپ کے جسم کے لئے بہت زیادہ چیزیں بری ہوں گی۔ معلوم کریں کہ فی دن آپ کو واقعی کتنے گری دار میوے کھانے چاہئیں۔
آپ کے پسندیدہ پھل جن میں شوگر کا مواد ہوتا ہے
کس نے سوچا ہوگا کہ ان پھلوں میں اتنی چینی ہے۔ پریشان نہ ہوں ، وہ اب بھی آپ کے ل still بہتر ہیں۔
کیا انناس کھانے سے کم ذائقہ بہتر ہوتا ہے؟
تلووں کا انناس واقعی ہمارے ... چیزوں کا ذائقہ بہتر بناتا ہے؟ یا یہ صرف وہی کچھ ہے جو ہم خود بتاتے ہیں تاکہ ہم بہتر محسوس کریں؟
فام فوڈ ناشتے کے 9 بہترین اختیارات جب اسکارمبل انڈے کاٹ نہیں پائیں گے
اگر آپ ناشتہ کھانا پسند کرتے ہیں تو ، آپ کو فاسٹ فوڈ کے ان اختیارات کو آزمانا ہوگا۔
مشہور آرام دہ اور پرسکون چین ریسٹورنٹس میں 10 بہترین ڈیلز
کالج کے طلبا کے لئے کھانا کھا نا مہنگا پڑ سکتا ہے ، لیکن یہ فہرست بہترین سودے دیتی ہے تاکہ آپ ہر بار بجٹ پر کھانا کھا سکیں۔
10 سب سے صحت مند سب وے سینڈوچ جو آپ کو خریدنا چاہئے
یہاں سب وے سینڈوچز ہیں جو ذائقہ سے بھرا ہوا ہے اور جو اب بھی آپ کے لئے اچھا ہے۔
ہم نے 'لڑکی کو کھانا کھا کر کھانے' کی اصل کے لئے انٹرنیٹ تلاش کیا
بدقسمتی سے ، یہ گستاخی کی اصطلاح کوئی ایسی چیز نہیں ہے جس کے بارے میں میں اپنے فیملی ڈاکٹر کو فون کرسکتا ہوں۔ لہذا ، فطری طور پر ، میں نے انٹرنیٹ کے سب سے زیادہ قابل اعتماد ذریعہ ، اربن لغت سے مشورہ کیا۔
اگر آپ کو بیک اپ لگ رہا ہے تو ، یہ 10 فوڈز آپ کو مددگار ثابت کرسکتے ہیں
چیزوں کو ان کھانے کے ساتھ ساتھ چلائیں۔
10 سستے کھانے تیار کرنے کی خدمات جو آپ کی زندگی کو آسان تر بنادیں گی
کھانے کی تیاری کی خدمات انتہائی مہنگی ہوسکتی ہیں ، لیکن یہ 10 متنوع خدمات آپ کی جیب میں ایک سوراخ نہیں جلائیں گی۔
صحت مند چکن نوگیٹس: چِک-فل-اے بمقابلہ میکڈونلڈز
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ Chick-file-A اور میکڈونلڈ کا مرغی نوگیٹ انڈسٹری پر غلبہ ہے۔ کہا جا رہا ہے ، ان مقامات میں سے ایک صحت مند نوگیٹس فروخت کرتی ہے۔
1
2
3
»