جب میں تھوڑا سا چکنا چاہ رہا ہوں تو میں ہمیشہ پروٹین (کم از کم کچھ تغذیہ بخش ، ٹھیک ہے؟) تلاش کرنا چاہتا ہوں کوئڈیڈیلاس یا ٹیکو . جب ایک خاندانی دوست نے اس ناچو کی ترکیب کو شیئر کیا ، تازہ کیکڑے اور کھٹی کریم کے ساتھ ٹاپنگ کی ، تو مجھے معلوم تھا کہ میں نے سمندری غذا اور ناشتے سے متعلق جنت میں بنایا ہوا ایک میچ دریافت کیا ہے۔ میں نے پسند کیا کہ کس طرح کیکڑے نچوس پر عام گائے کے گوشت یا مرغی کی ٹاپنگ سے انحراف کرتے ہوئے ایک سمر مزاج کا اضافہ کرتے ہوئے کہتے ہیں۔ یہ اپ گریڈ شدہ ناچوس غیر متوقع ، لیکن خیرمقدم ہوں گے ، جو جولائی میں کسی بی بی کیو یا سمر اسٹور میں اکٹھا ہوں گے۔
آسان
تیار وقت: 15 منٹ
کھانا پکانے کا وقت: 2-4 منٹ
مکمل وقت: 17-19 منٹ
کیتھرین ریکٹر کی تصویر
اجزاء:
1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل
1 پاؤنڈ کیکڑے ، چھلکا اور تیار کیا گیا
2-3 چائے کے چمچوں نے زیرہ زیرہ کو ٹسٹ کیا
1 چائے کا چمچ بنا ہوا لہسن
¾ کپ ھٹی کریم
1 گونچ سبز پیاز ، کٹا ہوا
1 9 آونس بیگ پیلے رنگ ، سفید یا نیلے مکئی ٹارٹیلا چپس
3 کپ کالی مرچ جیک پنیر
ہدایات:
1. درمیانی آنچ پر نان اسٹک اسکیلٹ میں تیل گرم کریں۔ کیکڑے ، زیرہ اور لہسن ڈال دیں 3 منٹ یا کیکڑے گلابی ہونے تک۔
کیتھرین ریکٹر کی تصویر
2. ایک بڑے پیالے میں پکی ہوئی کیکڑے ، ھٹا کریم اور ہری پیاز کو اکٹھا کریں۔
کیتھرین ریکٹر کی تصویر
3. ایلومینیم ورق کی قطار والی بیکنگ شیٹ پر ٹارٹیلا چپس پھیلائیں۔ کیکڑے کے مرکب کے ساتھ اوپر اور پنیر کے ساتھ چھڑکیں۔
کیتھرین ریکٹر کی تصویر
4. گرمی سے 2 منٹ یا پنیر کے پگھلنے تک 5 سے 6 منٹ تک برائل کریں۔ فورا. خدمت کریں۔
کیتھرین ریکٹر کی تصویر
مزید نچو rec ترکیبیں چاہیں؟ اور کیا نیا ہے:
- صحت مند زچینی نچوس
- ٹیٹر ٹوٹ ناچوس کیسے بنائیں؟
