اس دور میں جہاں لوگ صحت مند کھانے کی کوشش کر رہے ہیں ، آپ کا اپنا سلاد بنائیں زنجیریں مقبولیت میں پھٹ گئیں۔ ان چین ریستورانوں نے گاہکوں کو صحتمند لنچ اور ڈنر خریدنے کی اجازت دی ہے جو حقیقت میں بھی اچھ tasteے ہیں۔
آپ کی اپنی سلاد چین صنعت کی تعمیر میں مقامات کی تعداد کے لحاظ سے سب سے بڑے کھلاڑی ہیں کٹے نہیں اور سلاد ورکس ، لیکن وہاں پر آپ کی اپنی سلاد کی زنجیروں کی تعداد میں درجنوں ہیں مشرقی ساحل تنہا
یہاں مشرقی ساحل پر واقع 12 سب سے بڑی زنجیروں کا خرابی ہے ، جہاں آپ ان کے سلاد آزما سکتے ہیں ، اور اس کے حریفوں کے علاوہ ہر ایک کو کس چیز کا تعی .ن ہے۔
سویٹگرین (VA ، DC ، PA ، NY ، MD ، MA)
سویٹگرین مشن چھوٹے کاشتکاروں اور صارفین کے درمیان حقیقی ، اچھی خوراک کی خواہش کے درمیان درمیانی شخص کا کردار ادا کرنا ہے۔
ان کے پاس دستخط والے گرم پیالوں اور سلاد کے ساتھ ساتھ موسمی سامان کا ایک مینو ہے۔ یقینا، ، آپ ہمیشہ مختلف قسم کے اجزاء اور گھر سے بنے ہوئے ڈریسنگز کا استعمال کرکے اپنا خود بنا سکتے ہیں۔
کاٹنا نہیں (این سی، VA، DC، NY)
کاٹنا نہیں کٹورا کے بہت سے اختیارات شامل ہیں۔ دستخط کلاسیکی سلاد ، اناج اور نوڈل کٹورا ، اور گرم کالی اور ہیں کوئنو پیالے ان کی خصوصیت ان کی منزل کے ترکاریاں ہیں ، جو ہر 60 دن میں تبدیل ہوتی ہیں ، لیکن آپ ہمیشہ اپنا سامان بنا سکتے ہیں۔
ہالہ اوپر آئس کریم بمقابلہ آرکٹک صفر
چوپٹ 20 میں سلاد ڈریسنگس بھی بناتا ہے۔ جو بھی آپ چاہتے ہیں ، انہیں یقین ہے کہ وہ اس کے پاس ہوں گے۔
تازہ اور کمپنی (نیو یارک)
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ نیو یارک شہر میں جہاں بھی چلتے ہیں ، آپ کو یقینی طور پر تلاش کرنا ہوگا دوپہر کے کھانے کا یہ صحت مند آپشن . تازہ اور شریک کا مینو صرف ترکاریاں کٹوریوں سے تھوڑا سا وسیع ہے ، اس میں سوپ ، سینڈویچ ، اور ناشتہ کے اختیارات بھی ہیں۔
آپ ان کے سات دستخطی سلادوں میں سے ایک کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں اور اسے اپنی پسند کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ ان کے پاس مختلف قسم کے ویگن اور گلوٹین فری آپشنز ہیں جن پر لیبل لگا دیا گیا ہے جو ان پر بھی غذائی پابندی ہے۔
صرف ترکاریاں (NY)
یہ کمپنی بین الاقوامی ہے ، لیکن آپ انہیں صرف مشرقی ساحل پر ہی تلاش کریں گے نیو یارک شہر . بس ترکاریاں خود کو 'دوبارہ پریوست کٹورا کا گھر' ہونے کے ساتھ ساتھ متنوع دستخط اور موسمی ترکاریاں اور کٹورا اختیارات میں فخر کرتا ہے۔
اگر ان میں سے کوئی بھی سلاد اپلائی کرنے والا نظر نہیں آتا ہے تو ، وہ آپ کو خود بنانے کی ترغیب دیتے ہیں۔ آپ بیس کے انتخاب کے ساتھ شروع کریں (7 مختلف اختیارات سے) اور لوازمات ، پریمیم ، پروٹین ، پنیر ، اور ڈریسنگ کے زمرے میں شامل ہوسکتے ہیں۔
گراbبگرین (NY ، MD ، NC ، SC ، GA ، FL)
گرابگرین پورے امریکہ میں مقامات کی ایک لمبی فہرست ہے اور اس کا مقابلہ کرنے کے لئے ایک مینو ہے۔
کون سا عمل آئس کریم کے پگھلنے کو بیان کرتا ہے
وہ اگرچہ واضح طور پر جانے جاتے ہیں ، ان کا ترکاریاں اور اناج کے پیالے ہیں۔ ان کے دستخط کٹوری نام اور اجزاء کے ذریعہ مقام تیمادیت ہیں۔ لیکن یقینا. آپ خود بھی اپنے آپ کو تشکیل دے سکتے ہیں۔
ان کی ویب سائٹ پر وہ ان اجزاء میں سے ہر ایک کے صحت کے فوائد کو اجاگر کرتے ہیں جو اپنے دستخط کٹورا بناتے ہیں۔
جڑیں قدرتی کچن (VA، DE)
تمام اولے جڑیں ! جہاں تک میرا تعلق ہے ، یہ شارلٹس وِل کا بہترین ریسٹورنٹ ہے۔ ایسا ہوتا ہے کہ یہ علاقے میں آپ کی اپنی واحد سلاد چین ہے ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ مقابلہ کرنے والوں کے مقابلہ میں یہ اچھ .ا ہے۔
انہوں نے ایک دستخطی ترکاریاں اور اناج کے پیالوں کے ایک بہت ہی محدود مینو کے ساتھ ساتھ ، آپ کو اپنا دستکاری تیار کرنے کے آپشن کے علاوہ۔ آپ کو یہاں کوئی سینڈویچ نہیں ملے گا ، لیکن ٹوپنگ کے مزیدار تمام پرساد کے ساتھ ، آپ روٹی کو بھی نہیں چھوڑیں گے۔
ڈنروں نے ڈرائیوروں اور غوطوں سے حوثی کی جگہیں چلائیں
جڑیں بھی اپنی ساری ڈریسنگ بناتی ہیں ، جن میں سے کچھ بہت ہی انوکھی ہوتی ہیں۔
سلاد ورکس (ڈی ای ، ایم ڈی ، NC ، NJ ، NY ، PA ، VA ، WV)
سلاد ورکس مجھ جیسے بے عیب لوگوں کے لئے مختلف قسم کے دستخطی سلاد ، سینڈویچ اور سوپ کے ساتھ ساتھ متعدد طومار آپشنز بھی پیش کرتا ہے۔
سلاد ورکس اپنے حریفوں کو اپنے اپنے سلاد کے زمرے میں ایک قدم سے اوپر رکھتا ہے وہ یہ ہے کہ آپ سبزیوں سے لے کر پروٹین تک 5 اضافے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ نہیں ، ایوکاڈو یہاں اضافی نہیں ہے۔ اور نہ ہی آپ کا رول ہے۔ میں ہمیشہ مفت کاربس کا پرستار ہوں۔
صلاتہ (GA)
ترکاریاں بنیادی طور پر ٹیکساس میں واقع ہے ، لیکن جارجیا میں مشرقی ساحل کا پہلا ترکاریاں کھولنے کے ساتھ ، ایسا لگتا ہے کہ وہ ہمارے راستے پر تیزی سے آرہے ہیں۔
یہ جگہ واقعی خاص ہے کیونکہ یہ خود خدمت ہے۔ آپ اپنی مرضی کے مطابق ہر تازہ جزو میں زیادہ سے زیادہ یا کم شامل کرسکتے ہیں۔ 50 سے زیادہ اختیارات اور 10 گھر سے بنے ہوئے ڈریسنگس کے ساتھ ، آپ کو خود کو تیز کرنا پڑے گا۔ پروٹین صرف سلاد ٹاپر ہیں جس سے آپ کو اضافی لاگت آئے گی۔
ہیل اور ہارڈی سوپس (نیو یارک ، ایم اے)
ان کا نام تجویز کرسکتا ہے کہ سوپ ان کی چیز ہے ، لیکن ہیل اور ہارڈی سوپس سلاد کے زمرے میں بھی آسانی سے مقابلہ کرنے والوں کا مقابلہ کرتا ہے۔
ان میں سے کئی باکسڈ ، سائیڈ اور موسمی سلاد ہیں جن میں سے انتخاب کریں۔ یا ، اگر آپ چاہتے ہیں کہ بالکل ٹھیک اسی طرح ، آپ بیس اور کوئی پانچ ٹاپنگ منتخب کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کسی اعلی قسم کے سوپ اور سلاد کومبو حاصل کرنے کے لئے جگہ تلاش کررہے ہیں تو ، یہ وہی ہے۔
ٹوسڈ (ایف ایل ، ایم اے ، این سی)
ٹاسڈ مینو پر آپ کا اپنا آپشن فرنٹ اور سینٹر ڈیزائن کر کے آپ کو اپنا لنچ بالکل وہی بناتا ہے جس طرح آپ اسے ترجیح چاہتے ہیں۔
ایک بڑے لٹیٹ میں کتنا کیفین
ان کے پاس 6 ہیں مختلف سبز بیس کی حیثیت سے انتخاب کرنے کے ل and اور آپ کے اختیارات صرف ویجی ، پھل ، پروٹین اور ڈریسنگ زمرے میں زیادہ ہوں گے۔ اگر ان تمام اختیارات میں سے انتخاب کرنا بہت دباؤ لگتا ہے تو ، ان میں سے 15 دستخطی سلادوں میں سے ایک آزمائیں جو روایتی سیزر سے لے کر لال مرچ کیکڑے تک مختلف ہوتی ہیں۔
کیا ایک بار ساری رات رہنا برا ہے؟
سوپلانٹیشن / میٹھی ٹماٹر (جی اے ، ایف ایل)
اس مزیدار سوپ ، سلاد اور بیکری چین کے نام پر کریش کورس: جنوبی کیلیفورنیا میں مقامات کو سوپلانٹیشن کہا جاتا ہے اور ہر جگہ کہا جاتا ہے۔ میٹھے ٹماٹر .
یہ ہے سب آپ کھا سکتے ہیں بوفی اسٹائل ، لہذا آپ کو انتخاب کرنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ ان کے دستخطی ترکاریاں میں سے کون سا استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ شروع سے ہی آپ کو خود بنانے کیلئے یا کسی اور ڈش میں شامل کرنے کے ل They ان کے پاس الگ الگ ٹاپنگز بھی ہیں۔
میری تجویز یہ ہوگی کہ تھوڑا سا پاگل ہوجائیں اور پاستا کی طرح غیر معمولی اجزاء شامل کریں۔ موجودہ وقت کی طرح کوئی وقت نہیں ہے۔
فریشی (FL، SC، NC، VA، DC، MD، PA، NY، CN، MA)
فریشی انتخاب کرنے کے لئے متعدد دستخطی سلاد اور پیالے ہیں ، نیز آپ ہمیشہ اڈوں کو تبدیل کرسکتے ہیں۔ یقینا آپ کو خود ہی سلاد ، کٹورا ، لپیٹنا ، یا یہاں تک کہ شروع سے سوپ تیار کرنا ہے۔
ان کے پاس درجنوں بنیادی اور پریمیم ٹاپنگز کے ساتھ ساتھ پروٹین اور گھریلو ساختہ ڈریسنگز ہیں ، یہ سب ایشین تھیم کے ساتھ مل کر اسے ایک مزیدار ڈش میں باندھنے کے ل. کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا عجیب و غریب مرکب منتخب کرتے ہیں۔
اگلی بار آپ جاگنا دوپہر کے کھانے کی پیکنگ کے بارے میں سوچنے میں بھی دیر ہوگئی ، دباؤ نہ ڈالو۔ مزیدار اور صحت مند کھانے کے ل these ان میں سے ایک خود ساختہ سلاد چین ریستوران آزمائیں جو آپ کے ساتھی کارکنوں کو رشک بنادیں۔
