آہ ، الرجی کا موسم۔ ‘اس موسم میں موکینیکس کو شیلفوں پر نہ ڈھونڈنے ، اپنے ناسوروں کو خدائی خوفناک ناک کے سپرےوں کے ساتھ پمپ کرنا ، اور آپ کے بیگ میں ذخیرہ کرنے والے ؤتکوں کی لامتناہی فراہمی کا موسم ہے۔ پریشان نہ ہوں ، آپ اکیلے نہیں ہیں: ختم ہوچکے ہیں ریاستہائے متحدہ میں 50 ملین افراد الرجی کا تجربہ.
Gif بشکریہ giphy.com
لیکن کیا ایسا نہیں لگتا ہے کہ الرجی کا موسم ہر سال زیادہ لمبا ہوتا ہے۔ کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ اس کا آپ کی عمر کے ساتھ کوئی واسطہ ہے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کو بلوغت کے دوران الرجی میں اضافے کا سامنا کرنا پڑا ہو۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ کو پریشانی ہو کہ آپ نیلے رنگ سے کچھ عجیب الرجی پیدا کریں گے۔ میں آپ کے پاس سائنس کا ایک اور سبق لے کر آرہا ہوں تاکہ آپ کو اپنے کم سے کم پسندیدہ موسمی کیڑوں کو سمجھنے میں مدد ملے۔
Gif بشکریہ giphy.com
الرجی کیا ہے؟
کچھ الجھن کو دور کرنے کے لئے ، کرنے کے لئے n الرجی جسم کے قوت مدافعت کے نظام کا ردعمل ہے عام طور پر بے ضرر مادوں ، جیسے جرگوں ، کھانوں اور گھر کے دھول کے ذرات کو ایک الرجن کیا آپ کو دراصل الرجی ہے۔ وہ آپ کے مختصر انتقال اور سر درد کی وجہ ہیں۔ کچھ لوگوں کو دائمی الرجی کی تشخیص ہوسکتی ہے اور کچھ لوگوں کو موسمی ہوتا ہے۔ فیصلہ کن عنصر اتنا آسان نہیں ہے جتنا آپ سوچتے ہیں۔
Gif بشکریہ giphy.com
الرجی انتہائی پیچیدہ ہوتی ہے ، اور اکثر آتی جاتی ہے۔ ہم جانتے ہیں کہ تکلیف دہ افراد یہ پیدا کرتے ہیں اینٹی باڈی نے پسند کا نام دیا: امیونوگلوبلین ای . آئی جی ای چھینکنے ، کھانسی ، اور آنسو آنکھوں کے سلسلہ وار ردعمل کا ذمہ دار ہے۔
IgE اینٹی باڈیز جسم کے خلیوں کی سطح سے منسلک ہوتی ہیں جو مستول خلیات کہلاتے ہیں جو ‘IgE-sensitized’ بن جاتے ہیں۔ ’یہ وہ خلیات ہیں جو اگلی بار جسم کے ساتھ رابطے میں آئیں تو مخصوص الرجین کی نشاندہی کرتے ہیں۔ اس عمل کو حساسیت کہتے ہیں۔
Gif بشکریہ giphy.com
لوگ الرجی کا تجربہ کرتے ہیں ، اگر وہ پہلے سے ہی پیدا نہیں ہوئے تھے ، تو وہ چھ سے پندرہ سال کی عمر کے درمیان اور 30 سال کی عمر کے بعد ایک بار پھر۔ عجیب بات ہے نا؟ غلط. میں نقطوں کو مربوط کرنے ہی والا ہوں کہ آپ کا 15 سالہ جسم 80 سالہ قدیم جسم سے کیوں ملتا ہے۔
آپ کا مدافعتی نظام ختم ہورہا ہے؟
ہاں اور نہ. جب آپ جوان ہوتے ہیں تو ، آپ کا چھوٹا سا مدافعتی نظام ایسا ماحول ہے جو آپ کی زندگی کے پہلے دو سالوں سے آپ کو بہت واقف ہے۔ اسی وجہ سے آپ ہمیشہ گھر میں چھینکنے کا شکار رہے ہوں گے ، لیکن اب جب آپ کالج میں ہیں تو ، آپ کو زیادہ چھینک نہیں آرہی ہوگی۔
جب آپ اس عمر کو پہنچ جاتے ہیں جس وقت آپ باہر نکلتے ہیں (عام طور پر جب آپ نوعمر ہوتے ہیں) تو ، آپ کا مدافعتی نظام نئے بیکٹیریا ، وائرس اور الرجین کی لہر سے متعارف کرایا جاتا ہے۔ چونکہ آپ کو بہت سارے وائرس سے متعارف کرایا جارہا ہے ، آپ کا جسم شروع ہوجاتا ہے IgEs کی ایک پاگل رقم کی پیداوار . اس کے نتیجے میں ، آپ کے الرجی کے علامات کم ہوجاتے ہیں۔
Gif بشکریہ giphy.com
جب آپ کالج سے فارغ التحصیل ہوتے ہیں ، تو آپ زیادہ تر امکان نہیں رکھتے ہو کہ ٹائلڈ فرش اور صاف ستھرا کلاس روم والے ماحول میں نہیں ہوں۔ آپ کے کرایے کے اپارٹمنٹ میں آپ کے جسم کو دھول کے ذرات اور جرگ کے ساتھ دوبارہ پیش کیا جاتا ہے یا آپ گھر واپس چلے جاتے ہیں اور آپ کی پانچ سال کی عمر میں ہونے والی الرجی اب آپ کی 25 سال کی الرجی ہے۔
یہ اس وقت بھی ہے جب آپ کے بچے پیدا ہو رہے ہیں ، اور بچوں کے ساتھ نزلہ اور انفیکشن آتا ہےمدافعتی نظام کو کمزور کرنااور آپ کے جسم کو متاثر کرنے والے الرجین کا نتیجہ ہوتا ہے ، جس کا بنیادی مطلب یہ ہے کہ آپ کی 'موت' یہاں ہے۔
Gif بشکریہ giphy.com
# سائنس فیکٹ: حالیہ حاملہ ماں اور بیمار افراد میں بھی کمزور مدافعتی نظام عام ہے۔ اگر آپ لے رہے ہیں بہت زیادہ ادویات ، الرجک رد عمل زیادہ شرح پر پائے جاتے ہیں اس کے ساتھ ساتھ.
تو کیا آپ موسمی تبدیلی پر یقین نہیں رکھتے؟
نیو یارک سٹی کے لینکس ہل ہسپتال کے ایک otolaryngologist ڈاکٹر اردن جوزفسن کہتے ہیں ، “الرجین دن بدن خراب ہوتی جارہی ہیں۔ ایسی چیزیں ہیں جنہیں سوپریٹنجینز کہتے ہیں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ کار سے نکلنے اور آلودگی جو ممکنہ سانچوں کے ساتھ جڑ سکتی ہیں اور ایسے سپر اینٹیجن بنا رہی ہیں جن سے لوگوں کو زیادہ الرج ہوتا ہے۔ ڈاکٹر جوزفسن نے تذکرہ کیا کہ گلوبل وارمنگ کا حصہ ہوسکتا ہے۔ جیسے ہی ہمارے سیارے کی آب و ہوا کی ردوبدل اور ہمارے موسمی نمونے بدل جاتے ہیں ، الرجین تناؤ زیادہ طاقتور ہوتا ہے۔
Gif بشکریہ giphy.com
سی او 2 کی سطح اور درجہ حرارت میں اضافے کا براہ راست ارتباط پودوں کے پولنکشن سائیکلوں سے لمبا اور لمبا ہوتا جارہا ہے ، اسی طرح زیادہ شدید بھی ہوتا ہے۔ یہ امریکی ریاستوں میں دیکھا گیا جہاں ریکارڈ جرگ گنتی کے حساب سے ریکارڈ درجہ حرارت ایک دوسرے کے ساتھ چلا گیا ، اور اسی کے ساتھ ، الرجی میں مبتلا ریکارڈ بھی۔ گرم درجہ حرارت اور اعلی CO2 تمام پودوں کے لئے بڑھتی ہوئی مثالی حالت ہیں۔ الرجینک پودوں ، جیسے گھاس اور ماتمی لباس سب سے تیزی سے بڑھ رہے ہیں اور سب سے زیادہ موافقت پذیر ہیں لہذا بدلے میں جرگ کی سطح اور عام الرجی کا ارتباط میں اضافہ ہوتا ہے۔
اس پودے میں اضافے کے ساتھ ، یہ کتنی عجیب بات نہیں ہے کہ اب بہت سارے لوگ ایسی الرجی دیکھ رہے ہیں جو انھیں پہلے کبھی نہیں ہوئی تھی۔ لہذا ، اگر آپ کی عمر 30 سال ہے اور آپ نے حال ہی میں راگویڈ سے الرجی تیار کی ہے تو لیو میں شامل ہونا شروع کریں اور موسمیاتی تبدیلی کی وکالت کریں۔
مونگ پھلی کے مکھن کوکیز میں کانٹے کے نشان کیوں ہوتے ہیں؟
Gif بشکریہ giphy.com
آپ اپنی الرجی کو کم کرنے میں کس طرح مدد کرسکتے ہیں؟
اگر آپ کم چھینکنا چاہتے ہیں یا کچھ الرجیوں کی نشوونما کو روکنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں تو کچھ چیزیں آپ کر سکتے ہیں ، ان آسان ہدایات پر عمل کریں۔
پودے لگا کر چمکیلی رنگ کے پھول ، آپ اپنے ناک میں آنے والے جرگوں کی مقدار کو کم کرسکتے ہیں۔ چمکیلی رنگ کے پھول عام طور پر کیڑوں پر انحصار کرتے ہیں کہ ہوا کو نہیں جرکائیں ، جس کا مطلب ہے کہ آپ کی ناک میں داخل ہونے کے لئے جرگن بہت بڑا ہے۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے اپنی علامات کو کم کرنے یا الرجی کو روکنے کی کوششوں میں احتیاط برتنے کے ل certain کچھ دواؤں کے بارے میں کہہ سکتے ہیں۔
افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ الرجین کے حملے کو روکنے کے لئے ہم بہت کچھ کرسکتے ہیں۔ میرا واحد مشورہ یہ ہے کہ آپ اپنی الرجیوں کے اوپری حصے پر رہیں اور آپ کی ناک سے چھڑکنے اور ڈیکونجینٹ (ٹشوز کو فراموش نہ کریں) پر قائم رہیں۔ سانس لینے کی کوشش کرتے وقت وہ آپ کے بہترین دوست ہوں گے۔
Gif بشکریہ giphy.com
