خوراک کی عدم تحفظ کا مسئلہ ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں ختم ہونے کے ساتھ وسیع ہے۔ 34 ملین افراد، بشمول 9 ملین بچے ، کھانے کے غیر محفوظ کے طور پر کوالیفائی کرنا۔ اگرچہ یہ کوئی نیا مسئلہ نہیں ہے، وبائی مرض نے چیزوں کو نمایاں طور پر بگاڑ دیا ہے - خاص طور پر اقلیتی برادریوں میں جو پہلے ہی اس کا سامنا کر رہی ہیں۔ زیادہ شرح کی خوراک کی عدم تحفظ.
اٹلانٹا ہوائی اڈے پر کھانے کے ل best بہترین جگہ
خوراک کی عدم تحفظ کیا ہے؟
تو، جو بھی ہے خوراک کی عدم تحفظ ? کے مطابق امریکہ کو کھانا کھلانا خوراک کی عدم تحفظ کی تعریف 'ایک گھر کے ہر فرد کے لیے ایک فعال، صحت مند زندگی گزارنے کے لیے کافی خوراک تک مسلسل رسائی کی کمی' کے طور پر کی جا سکتی ہے۔ بیروزگاری، غربت، رہائش کی کمی، یا صحت کی دیکھ بھال تک رسائی کی کمی جیسی چیزوں کے ساتھ بنیادی وجوہات کے طور پر کسی کے لیے بھی غذائی عدم تحفظ کا شکار ہونا مشکل نہیں ہے۔ کھانے کی عدم تحفظ دیہی علاقوں میں زیادہ عام ہے، جہاں بہت سے لوگ رہتے ہیں۔ کھانے کے صحرا , وہ علاقے جہاں کھانے کے لیے صحت مند غذا حاصل کرنے کے اختیارات کم ہیں۔
غذائی عدم تحفظ کے کیا اثرات ہیں؟
خوراک کے غیر محفوظ ہونے کے اثرات بڑے پیمانے پر ہوتے ہیں اور پورے گھر میں محسوس ہوتے ہیں۔ بچے خوراک کی عدم تحفظ کا شکار ہیں۔ چھوٹی عمر سے ہی ان کی نشوونما پر اثر پڑ سکتا ہے۔ یہ ان بچوں کی عمر کے ساتھ ساتھ اضافی سماجی، جذباتی، اور صحت سے متعلق مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ کھانے کی عدم تحفظ کے ساتھ جدوجہد کرنے والے بالغ افراد تناؤ کی اعلی سطح کا شکار ہیں کیونکہ وہ اکثر مہینے کے کھانے کی ادائیگی یا دیگر اخراجات جیسے یوٹیلیٹیز کے درمیان فیصلہ کرنے پر مجبور ہوتے ہیں۔
خوراک کی عدم تحفظ سے لڑنے میں مدد کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟
مقامی شروع کریں، اور یہ جاننے میں مدد کے لیے وسائل استعمال کریں کہ آپ اپنا وقت اور پیسہ کیسے اور کہاں عطیہ کر سکتے ہیں۔ استعمال کریں۔ کھانا کھلانا امریکہ کا نقشہ اپنے قریب فوڈ بینک تلاش کرنے کے لیے، اور آپ کے پاس کوئی بھی اضافی غیر خراب ہونے والا کھانا عطیہ کریں۔ چھٹیوں کی پارٹی کی میزبانی کریں، اور مہمانوں کو بھیجنے کے لیے بوتل کی بجائے عطیہ کرنے کے لیے اشیاء لانے کو کہیں۔ آپ ان سب کو جمع کر کے اپنے فوڈ بینک میں چھوڑ سکتے ہیں۔
ان بینکوں کو کھانا پیک کرنے اور تقسیم کرنے میں مدد کے لیے بھی اکثر رضاکاروں کی ضرورت ہوتی ہے۔ نقشہ آپ کو ان بینکوں کو دیکھنے کی اجازت دیتا ہے جن کو رضاکاروں کی ضرورت ہے اگر آپ صرف چندہ دینے سے زیادہ کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ آپ فیڈنگ امریکہ کے ساتھ شراکت کرنے والے خوردہ فروشوں کو بھی تلاش کر سکتے ہیں تاکہ عطیات میں مدد کی جا سکے۔ ان کی ویب سائٹ.
آپ کے علاقے میں بھی Google کے مقامی فوڈ جسٹس باہمی امدادی گروپس۔ ان تنظیموں کا مقصد فوڈ ڈرائیوز کو منظم کرکے، کمیونٹی پینٹریز قائم کرنے اور ان کی دیکھ بھال کرنے، مفت گروسری فراہم کرنے، اور مزید بہت کچھ کرکے غذائی عدم تحفظ میں مدد کرنا ہے۔
ڈنر ڈرائیو ان اور ڈائیونگ سینٹ لوئس
کیا آپ اپنی آواز سننا چاہتے ہیں؟ آپ Feeding America's کا استعمال کرتے ہوئے اپنے مقامی سیاست دانوں کو لکھ سکتے ہیں۔ پہلے سے تحریری شکل . فارم آپ کو پالیسی سازوں سے رابطے میں رہنے کی اجازت دیتا ہے، اور انہیں بتاتا ہے کہ آپ تبدیلی کو ہوتا ہوا دیکھنا چاہتے ہیں۔
زیادہ ذاتی سطح پر، آپ کر سکتے ہیں۔ کم خوراک استعمال کرنے اور ضائع کرنے کی شعوری کوشش کریں۔ . کھانے کے بعد بچا ہوا بچا کر کھائیں، اور اضافی فضلہ سے بچنے کے لیے گروسری اسٹور سے صرف وہی خریدیں جس کی آپ کو واقعی ضرورت ہے۔ آپ بھی کھاد بنانا شروع کریں ماحول کی مدد کرنے کے اضافی طریقے کے طور پر۔
اپنی سالگرہ کے دن مفت کھانے کے لئے سائن اپ کریں
مزید پریرتا کی ضرورت ہے؟ TikTok پر سوشل میڈیا تخلیق کار ویڈیوز پوسٹ کر رہے ہیں جس میں دکھایا گیا ہے کہ وہ صرف ڈالر کے درخت کی اشیاء کا استعمال کرتے ہوئے کھانا کیسے بناتے ہیں۔ ایک تخلیق کار نے بلایا @dollartreedinner تقریباً خصوصی طور پر ڈالر کے درخت کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے کھانے کے خیالات پوسٹ کرتا ہے، اور اس تخلیق کار نے کھانے کے ساتھ تھینکس گیونگ ڈنر بنایا ڈالر کے درخت سے . دوسرے تخلیق کاروں نے فلم بندی کی ہے کہ وہ کس طرح زیادہ مقامی سطح پر مدد کرتے ہیں، جیسا کہ یہ خاتون جو یونائیٹڈ وے آف سنٹرل آئیووا کے لیے سینڈوچ بناتی ہیں 'سینڈویچ جو محفوظ کریں' پروگرام .
