اعلان دستبرداری: یہ مضمون بہار 2014 میں میرے سینئر سال کی نمائشی تحریری کلاس کے لئے لکھا گیا تھا۔ اس تفویض میں کسی بھی معاشرتی نمونے کا انتخاب کرنا تھا اور اس کی ثقافتی اہمیت کو سمجھانا تھا۔ دوسرے سمسٹر سینئر کی حیثیت سے ، میں سونے کے لئے گیا اور اپنی ابتدائی لائن (# ایڈی) میں لعنت بھیجنے کا فیصلہ کیا۔ خوش قسمتی سے میرے استاد کے طور پر بھاڑ میں جاؤ اور اس کے ساتھ نافذ کیا گیا تھا. اس ٹکڑے کا مقصد آپ کو کھانے اور معاشرے کے بارے میں مختلف خیالات سوچنے ، محسوس کرنے اور اس کی دریافت کرنے کا ارادہ ہے یہ آپ کو کالے کے ل. آپ کے پیار کو مجروح کرنے یا گند کرنے کا ارادہ نہیں ہے۔ اگرچہ ، میں آپ کے لئے اس کا فیصلہ کرتا ہوں۔
جیف بشکریہ very verysoulstice.tumblr.com
کالے۔ آخر کیا کالی ہے؟
یہ کسی طرح کا 'سپر فوڈ' بیل گندگی ہے جسے کچھ بے ترتیب شخص نے مارکیٹ کرنے کا فیصلہ کیا ہے کھانے کے لئے کھانا.
پہلے یہ موروثی ٹماٹر تھا ، پھر برسلز انکرت ، آخر کار کوئونا ، اور اب کیلے . میں نہیں جانتا کہ اس کھانے کے بارے میں کیا ہے جس میں پوری دنیا گونج رہی ہے۔ اس کا ذائقہ اچھا نہیں لگتا۔ اوہ ، تمہیں کالے پسند ہے؟ تم گندگی سے بھرے ہو پسند کیا ویکیپیڈیا کہتے ہیں کالے آپ کے لئے کرتا ہے اور واقعی میں کس طرح کیلی کو پسند کرتا ہے ذائقہ دو بالکل مختلف چیزیں ہیں۔ کیلے مزیدار نہیں ہے۔ یہ کڑوا ہے اور اس کا ذائقہ زمین کی طرح ہے۔ مجھے معلوم ہے ، میں نے اسے آزمایا ہے۔
gif بشکریہ Realnebraskagirls.com
اس مبہم فوڈ گروپ کی طرف ایک مبہم تبدیلی ہوئی ہے جس کا نام 'سپر فوڈ' ہے اور بمشکل ہی کوئی جانتا ہے کہ اس کا کیا مطلب ہے۔ ایزٹیکس یا میان برسوں سے یہ گھٹیا کھا رہے ہیں - ٹھیک ہے ، ٹھنڈا ہے - لیکن مجھے کیوں کرنا ہے؟ کلی کے بارے میں اپیل کرنے والی کوئی بات نہیں ہے۔ یہ ایک سبز ، پتی دار سبزی ہے - کھانے میں میری دو کم از کم پسندیدہ صفات۔ میں عام طور پر عملدرآمد اور خاکستری کے لئے جاتا ہوں - واضح طور پر بھرا ہوا غذائی اجزاء کے بجائے کیمیکلز کی
gif بشکریہ fratatouille.com
تو ، اومیگا 3s اور وٹامنز میں زیادہ کھانے والے کھانے پر چائے کی خاطر آج کے دباؤ کا کیا حال ہے؟ جب میں کھانے کی چیزوں جیسے ٹوفو اور کیلے کے بارے میں اپنی رائے دیتی ہوں تو مجھے ایک مکمل آؤٹ باسٹ کی طرح محسوس ہوتا ہے - مجھے اس بارے میں جھوٹ بولنا پڑتا ہے۔ میں نے واقعی کوئنوآ ، ٹوفو اور کالے ہلچل بھون کی تصویر تیار کی تھی جس میں نے خود کو ایک دن بنانے پر مجبور کیا تھا۔ نتیجہ؟ 'او ایم جی جو حیرت انگیز دکھائی دیتا ہے !،' 'میں آپ کے باقی بچھے ہوئے THX چاہتا ہوں ،' '# صحت مند ،' اور اسی طرح کے کچھ دوسرے مبہم پیغامات کے ساتھ۔
Gif بشکریہ Cosmopocon.co.uk
کالے اس دن اور عمر میں کیا نمائندگی کرتا ہے؟ بہت کچھ
پہلے ، اگر آپ پتلی ہونے کی کوشش کر رہے ہیں اور سوشل میڈیا پر اچھ lookا نظر آرہے ہیں تو ، کیل ضرور آپ کی غذا میں ہونی چاہئے۔ جیسے ، آپ کے خیال میں وہ مشہور شخصیات سرخ قالین پر پتلی نظر آتی ہیں۔ کالے ، ظاہر ہے۔ کیونکہ ان پاؤنڈز کو بہانے میں اور کیا مدد ملے گی؟ ان کی نایاب شکل میں زمین سے مکروہ پتیاں۔ ڈوہ .
Gif بشکریہ bricesender.tumblr.com
یہ واقعی میرے لئے مضحکہ خیز ہے۔ میرے خیال میں کِلی کو کچھ حد تک پُرکشش کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ اگر یہ چار بار گہری تلی ہوئی ہو اور بھینس کی چٹنی میں مسکراتا ہو۔ ابھی وہ ہے ایک سپر فوڈ
Gif بشکریہ giphy.com
کالے شکل میں رہنے کے ساتھ ہماری ثقافت کے جنون کی نمائندگی کرتا ہے۔ میں نے اپنے معاشرے میں صحت مند ہونے پر دبلے پتلے ہونے پر زور دینے سے ذاتی طور پر ایک تبدیلی محسوس کی ہے۔ ورزش کے ذریعہ صحت مند معنی ، صحت مند کھانوں - جو نفیس بھی ہیں - اور اپنے جسم کو ایک ہیکل (جیسے یوگا اور گندگی) کی طرح علاج کرتے ہیں۔
جیف بشکریہ aheapingspoon.com
مڈل اسکول میں مجھے رسائل کے ذریعے پلٹتے ہوئے اور تقریبا almost کنکال انسانوں کو چمکدار صفحوں سے مجھ پر مسکراہٹ کرتے ہوئے یاد آرہا ہے۔ میں ان 'مخلوق' کی طرح بننا چاہتا تھا۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ اگر یہ بلوغت ، نفسی شعور کے مجموعی احساس ، یا اوقات کے اشارے کی وجہ سے ہے ، لیکن یہ آج کی میڈیا میں نمائندگی سے براہ راست متصادم ہے۔
مقبول لاشیں چھ فٹ سے جو کچھ بھی ہوسکتی ہیں اور 105 پاؤنڈ اوسط سے پانچ فٹ اور کم سے کم 125 پاؤنڈ۔ بڑھتے ہوئے میں نے کبھی بھی کسی میگزین کے سرورق پر کم کارداشیئن عسکی جسم نہیں دیکھا ہوتا ، اور اب وہ اس جسم کی حیثیت رکھتی ہے جس میں مرد سیکسی لگتے ہیں اور خواتین کو متاثر کن ملتی ہے۔ اس کے پاس بڑے چھاتی ، ایک بڑی گدی ، اور منحنی خطوط ہیں۔ وہ سیکسی ہے ، اور وہ اس کی مالک ہے۔ لڑکے جیسی شخصیت کے ساتھ ریل پتلی اور چپٹا - ریل پتلی اور فلیٹ 1960 ء میں اس کی تشہیر ٹوگی سے کریں .
آؤٹسمارلیب ڈاٹ کام کی تصویر بشکریہ
بلبلا بٹ لگانا سیکسی سمجھا جاتا ہے - اس کے بارے میں یہاں گانے بھی ہیں۔ چھاتی ملنا اچھا ہے کولہے اور منحنی خطوط ضروری ہیں۔ خواتین یہ جسمیں چاہتی ہیں - وہ ڈبل صفر لباس کے سائز میں فٹ ہونے کی امید پر خود کو بھوک سے مر گئی ہیں۔ ٹائمز ، وہ ایک چینجین ہیں ’۔
gif بشکریہ mtv.com
جسمانی شبیہ کی تبدیلی کے نتیجے میں ، مقبول غذا میں بھی تبدیلی آئی ہے۔ کالے۔ توفو۔ کوئنو چیا رس کی سبزیاں۔ ادرک کی جڑ. سن بیج۔ لفظی ، واٹ؟ یہ قدیم کھانے کی چیزیں عام امریکی غذا کے اہم حص Twے کی جگہ لے رہی ہیں جیسے ٹوئنکیز ، ونڈر روٹی اور تلی ہوئی مرغی۔
مثال کے طور پر واشیو میں ایک عام ریفریجریٹر میں شاید ووڈکا ، ناریل پانی ، کیلے ، برسلز انکرت ، ٹوفو اور ایک ہینڈل ہوتا شاید بیئر کالج کی دنیا کے ساتھ کیا ہو رہا ہے جس میں فریجز بھری ہوئی ہیں باقاعدہ بڈویزر ، منجمد چکن انگلیاں اور گرم جیبیں؟ جیسا کہ میں نے کہا ، وقت بدل رہے ہیں۔
gIF بشکریہ tumblr.com
میراتھن نئے 5K بن رہے ہیں ، اور مجھے نہیں ملتے ہیں شروع نصف میراتھن پر ہر ایک جو بھی ہے کسی نے اتوار کی صبح 13.1 میل دور آسانی سے تیز ہوا چلائی ہے۔ مجھے بطور امریکی موٹاپا وبا کا ایک حصہ لگتا ہے نہیں ایک چلانے کے.
کیا آپ کھانا پکانے کے اسپرے کی بجائے مکھن کا استعمال کرسکتے ہیں؟
WIFleglegif.com کے بشکریہ
ایتھلیٹک گیئر معمول کی الماری کا ایک حص becomeہ بن گیا ہے - لیگنگس ، یوگا پتلون ، تھومھولز ، جوتے کے ساتھ کوارٹر زپ۔ میں کسی کو جم کپڑوں میں دئے بغیر کیمپس کے آس پاس نہیں چل سکتا۔ پسینے میں یا پھر جلدی سے پسینے والے ملبوسات میں گھومنا پھرنا قابل قبول ہے ، یہ ایسی بات ہے جسے میرے دادا دادی اب بھی نہیں سمجھ سکتے ہیں۔
Gif بشکریہ imgbuddy.com
لیکن یہ عادات سب اس ارتق American آمیز امریکی غذا سے نکلتی ہیں۔ قدیم غذائیں جو روایتی ، صحت مند ، 'یہ' کھانے پینے کی چیزوں کے طور پر بازیافت کر رہی ہیں وہ آپ کے کھانے کے لئے نفیس ، فیشنےبل ، اچھ goodے کھانے کی طرف اس اقدام کا حصہ ہیں۔ اپنے انسٹاگرام فیڈ کے ذریعہ اسکرول لیں۔ آپ کو کوئونا اور کالی میک اور پنیر ، بروسلز برسلز ، ادرک پالک گاجر کا جوس ، فلاسیسیڈ چینی سے پاک بھوری وغیرہ دیکھیں گے۔ ان تصاویر پر کتنی مصروفیت ہے اس پر ایک نظر ڈالیں۔ آپ کے پیارے بچے کی بھانجی کی تصویر ، بار میں موجود آپ کے دوست ، یا آپ کے نئے مینیکیور سے کہیں زیادہ ایک جہنم۔
gif بشکریہ picslist.com
ان تصویروں کی کامیابی صحت مند کھانے کی لہروں کو صرف آگ دیتی ہے۔ کیسے؟ میں نے گوبھی کے کرسٹ پیزا کی تصویر پر 76 افراد کے ساتھ کسی کو دیکھا۔ ٹھیک ہے ، اب میں ان کو اپنی کالی کھیر کے ساتھ تازہ کٹ بیر اور نامیاتی شہد کے ساتھ سجایا جارہا ہوں۔ 84 پسند کرتا ہے۔ بلکل ہاں.
gIF بشکریہ tumblr.com
لیکن یہ مقابلہ کیا ہے؟ کھانے کی تصاویر کو پسند کرنے کی کیا خواہش ہے؟ کیا ہم کھانے سے دوچار افراد کی ثقافت ہیں؟ کیا واقعتا ہمارے پاس باڈی امیج کا مسئلہ ہے؟ کیا ہم سب کے کھانے پینے کی خرابیاں ہیں جو معاشرے کی قبولیت اور کم کیلوری والے خالص کھانے کی ترویج کے ذریعہ ہوتی ہیں۔ ہمم۔
خوش طبع کھانے کی ترویج و اشاعت کے لئے ایک پوری صنعت وقف ہے - چاہے وہ کم کیلن ، اعلی کیل یا میڈیم کیل ہو۔ فوڈ بلاگ اور انسٹاگرام اکاؤنٹ فروو شاپس کے مقابلے میں زیادہ کثرت سے پاپ اپ ہوتے ہیں ، ہر ایک مختلف ریستوراں ، پکوان ، کھانے پینے کے گروپوں وغیرہ کو فروغ دیتا ہے اور لوگ (ایک سے زیادہ طریقوں سے) کھاتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ فوڈ بلاگز فیشن اور طرز زندگی کے بلاگز کی جگہ لے رہے ہیں۔ - جدید ترین رجحان پسٹل رنگ یا خندق کوٹ نہیں ہے ، بلکہ ایک نیا دریافت کھانا یا غذا ہے۔
جلاب مجھے تیزی سے وزن کم کرنے میں مدد کریں گے
GIF بشکریہ ریبلوجی ڈاٹ کام
بڑے ہوکر میں نے اسکول میں سیکھا کہ کھانے کی خرابی میں مبتلا افراد کا کھانے کے ساتھ غیرصحت مند رشتہ ہے۔ مجھے نویں جماعت کی ہیلتھ کلاس میں محترمہ مولر نے پوری طرح سے یاد کرسکتا ہے کہ ہمیں ایک انورکسک بالرینا کے بارے میں ایک ویڈیو دکھائی جس میں کھانے کے بارے میں بات کرنے ، کھانا تیار کرنے ، کھانے میں مشغول ہونے کا جنون تھا - لیکن حقیقت میں کبھی کھانا نہیں کھایا جاتا تھا۔ کیا یہی ہمارا معاشرہ آ رہا ہے؟ ہم انٹرنیٹ پر اسے گھورتے ہیں ، اس کے بارے میں پڑھتے ہیں ، اس کے بارے میں بات کرتے ہیں ، اسے اس طرح پسند کرتے ہیں ، اسے تیار کرنے کی کوشش کرتے ہیں - لیکن کیا ہم واقعی اسے کھا رہے ہیں؟ کیا ہم کنوارے طبع کا معاشرہ ہیں؟ یا ہم کھانے والے ہیں
gif بشکریہ pandawhale.com
اس 100 پاؤنڈ لڑکی کے بارے میں سوچئے جس نے ایک تلی ہوئی انڈے اور سریراچا کے ساتھ سب سے اوپر والی چکنائی والی ، ہیمبرگر کی تصویر اپ لوڈ کی تھی۔ یا کھانا کھانے والا لڑکا جس نے اپنے chorizo ٹیکو کی ایک تصویر کو انسٹرام کیا ، وہ پنیر ، کھٹی کریم اور گواکامول میں سگریٹ نوشی کرتا تھا۔ یہ اتنا سیاہ اور سفید نہیں ہے جتنا میں اسے بنا رہا ہوں۔ لوگ اپنے گھریلو کالی چپس کی تصاویر اپنے سیاہ ، پتyے دار ترکاریاں کی طرف اپ لوڈ کر رہے ہیں ، بلکہ لوگ سوچ رہے ہیں ، 'اس کو بھاڑ میں جاؤ' اور اپنی پیرسمین ٹرفل فرائز کو پسلیاں کے سلیب کی طرف اپ لوڈ کررہے ہیں۔
Gif بشکریہ giphy.com
کیا یہ اسپیکٹرم کا دوسرا خاتمہ ہے - چربی لگانا ، پھر بھی پیٹو (پیٹو جس کا مطلب تازہ تازہ اجزاء ہیں جنہیں خوبصورتی سے چڑھایا گیا ہے) ، کھانا - یہ ہمارے معاشرے کا اشارہ ہے ، یا صرف ان مخالف لوگوں کی مخالفت ہے جو ان 200 کیلوری والے عشائیے میں گھمنڈ ڈالتے ہیں۔ ؟ یہ غیر واضح ہے یہ مضحکہ خیز کیلوری کھانے جیسے عنوانات کے ساتھ 'یہاں میری غذا ہوتی ہے ،' 'سخت محنت کرو ،' اور ، '# فاٹ' نے کچھ سوالات اٹھائے ہیں۔
gIF بشکریہ tumblr.com
کیا یہ لوگ صحت سے آگاہ کالی محبت کرنے والوں کا مذاق اڑا رہے ہیں؟ یا کیا وہ گندگی نہیں دیتے اور جو چاہیں کھاتے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ یہ افراد اپنے جسم سے بالکل راحت بخش ہوں اور معاشرے کے ایک نئے شعبے کی نمائندگی کریں۔ - مثبت جسمانی شبیہہ - اور اپنے منحنی خطوط اور نامکملیتوں کو گلے لگاتے ہوئے ، کِم Kی کے بے ساختہ شخصیت کے لئے کوشاں ہیں۔ لیکن پھر ، کیا وہ اپنے پیروکاروں کے بینڈ کو اپنا گہرا تلی ہوئی مکھن تمباکو نوشی کا کھانا دکھا رہے ہیں کہ وہ اپنے عدم تحفظ کو چھپانے کے لئے؟
Gif بشکریہ giphy.com
کیا ان کے مثبت جسمانی نقش پر میرا شکوک و شبہات ہم جس طرز کی ثقافت میں رہتے ہیں اس کا ایک اشارے ہیں؟ ایک ایسا جو کسی کو بھی واقعتا اس سے یا خود سے پیار کرنے کی اجازت نہیں دیتا ہے؟ ان کے پیار ہینڈلز یا سیلولیٹ میں غلطیاں نہیں پائیں؟ ہوسکتا ہے کہ میں معاشرے کے دباؤ کا شکار ہوں صرف کھانے کے ساتھ غیرصحت مند تعلقات کے لئے۔ میں نہیں جانتا.
Gif بشکریہ giphy.com
پھر وہ لوگ ہیں جو جان بوجھ کر ان نئے صحت مند کھانے کے رجحانات کو مسترد کرتے ہیں ، لیکن کیوں؟ کیا وہ صحتمند کھانے پر یقین نہیں رکھتے؟ کیا وہ اپنے جسم کی پرواہ نہیں کرتے ہیں؟ کیا وہ فطری طور پر فٹ ہیں؟ یہ ٹھنڈا لگنے کا ایک طریقہ ہے؟ یہاں بہت سارے لوگ موجود ہیں جو کہتے ہیں ، مثال کے طور پر ، کلی کلی ہے - میں ان میں سے ایک ہوں - لیکن کیوں؟ کیا وہ واقعتا یہ سمجھتے ہیں کہ یہ کُل ہے یا وہ صرف ٹھنڈا لگنے کے لئے ایسا کر رہے ہیں؟
Gif بشکریہ pinterest.com
کیا میں صرف اس بارے میں لکھ رہا ہوں تاکہ کھانے کی صحت کے رجحان سے بالاتر ہو۔ تو لوگ سمجھتے ہیں کہ میں قدرتی طور پر چھوٹا ہوں؟ صرف 5’0 being اور 110 پونڈ سے کم ہونا۔ شاید میں خود کو کسی ایسے بیمار تحول سے مبتلا بنا رہا ہوں جس کو اتنا ورزش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ خوش قسمت ہے نا؟
یا کیا یہ حقیقت ہے کہ میرے پاس سیلیک بیماری ہے اور مجھے تلی ہوئی کھانوں ، آلودہ آلودگیوں ، اور گندم کی روٹی سے بچنے کی ضرورت ہے (# میسیوومینیٹ) ان صحتمند کھانوں کو بدنام کرتے ہیں جو لوگ منتخب کریں جب میں ہوں تو کھانا زبردستی انہیں کھانے کے لئے؟ سوچا جانے والا…
Gif بشکریہ bustle.com
یہ SATs کی طرح ہوتا ہے یا کسی امتحان کے لئے تعلیم حاصل کرتا ہے - لوگ ہمیشہ اس بات پر آمادہ رہتے ہیں کہ انہوں نے کتنی دیر تک تیاری کی یا وہ کس حد تک بہتر رہے۔ مجھے سمجھ نہیں آتی ہے کہ کیوں ، لیکن لوگوں نے کیا اور اب بھی کرتے ہیں۔
شاید لوگ انڈرپلے کرنا چاہتے ہیں کہ وہ صحت مند ہونے پر کتنی محنت کرتے ہیں۔ میں ہمیشہ وکٹوریا کے ان خفیہ ماڈل سے نفرت کرتا تھا جن کا دعویٰ تھا کہ وکٹوریہ کے خفیہ فیشن شو سے ایک دن پہلے انہیں فرائز کٹنا پڑتی ہے۔ جیسے ، نہیں۔ آپ ایک دن میں چار کشمش کھانے سے گئے تھے۔ آپ عام آدمی نہیں ہیں - آپ ایسا نہیں دیکھ سکتے اور ہر 24 گھنٹے میں 400 سے زیادہ کیلوری نہیں کھا سکتے ہیں۔ لیکن کیا یہ سچ ہے؟
ہوسکتا ہے کہ وہ صرف جینیاتی طور پر ہنر مند سپر ہیومنس ہوں۔ میں کون ہوں کہنے کے لئے وہ فطری طور پر فٹ ، پتلی ، خوبصورت ، اور پراعتماد نہیں ہوسکتے ہیں؟ اور مجھے لگتا ہے کہ میڈیا ، جس میں وکٹوریہ کے خفیہ فرشتوں کے ساتھ انٹرویو شامل ہیں ، کھانے اور جسمانی شبیہہ کے ساتھ امریکہ کے غیر صحت مند تعلقات میں معاون ہے۔
Gif بشکریہ giphy.com
اس کھانے کے رجحان پر ہر ایک کی اپنی اپنی رائے ہے - اس کے برخلاف ، اس کا خفیہ طور پر اس کا ایک حصہ ، خفیہ طور پر اس پر ناراض ہے - لیکن مجھے جو احساس ہوا ہے وہ یہ ہے کہ امریکہ کی جسمانی تصویر گڑبڑ ہوگئی ہے۔ اور اس کا تعلق کالی سے ہے۔
میں کالی ، خوراک ، معاشرے اور ہماری ثقافت کے مابین تعلقات کو تقریباurd غیر حقیقت پسندانہ بنا رہا ہوں۔ میں نے اس حقیقت کو یکسر نظر انداز کردیا ہے کہ یہ نامیاتی سپر فوڈز ہول فوڈز اور خاص دکانوں جیسی جگہوں سے کافی مہنگی ہیں۔
gif بشکریہ s1.zetaboards.com
سوشل میڈیا اور کھانے کے بارے میں میرا تجربہ خود کو درمیانے اور اعلی طبقے تک ہی محدود رکھتا ہے جو مہی .ا ریستورانوں میں یہ عمدہ کھانوں ، پوری فوڈز کی خریداری کے سفروں اور کھانے کا متحمل ہوسکتے ہیں۔ کلی اور باڈی امیج کے مابین یہ لنک ہمارے معاشرے کے ان شعبوں کو مکمل طور پر نظرانداز کرتا ہے جو میکڈونلڈز میں ڈالر کے مینو کھانے یا کسی بھی کھانے پر خوش ہیں جو انہیں سڑک پر دے گا۔
GIF بشکریہ کلاسیکیجس.ٹمبلر ڈاٹ کام
امریکہ میں موٹاپا کا مسئلہ اور بھوک کا مسئلہ ہے ، لیکن کیا ہمارے پاس بھی جسمانی امیج کا مسئلہ ہے؟ اس کا جواب واضح نہیں ہے ، لیکن اس سارے اشارے کے بعد ، میں سمجھتا ہوں کہ میں # سفید فام گروہوں اور کالے کو چھوڑ کر ، بولشٹ کو بھول کر اس کی بڑی تصویر دیکھنے کی کوشش کروں گا۔
GIF بشکریہ کھانے کی ڈاٹ کام ڈاٹ کام
ضمنی نوٹ: جس دن میں نے اس مضمون میں ترمیم کیا اس دن میں خود ہی گلوٹین فری پائ کو ڈاؤن لوڈ کررہا ہوں۔ ظاہر ہے کہ مجھے پوری چیز کھانی پڑی اور اسے انسٹا لگانا پڑے گا یا یہ ساری پوسٹ شرم کی طرح محسوس ہوگی۔ یہ اچھا ہیلا تھا۔ #fuckkale
sponuniversity HQ پر @ h0tgirlseatingpizza - اس کو سنیپ چیٹ پر چیک کریںspoontv #glutenfree #fuckkale
