لوکو کے کراوکی منگل سے پکسل کے جمعرات کی رات کے خاص تک اور بی بی کے فش بوبل بدھ کے درمیان ، کولیج ٹاؤن کا منظر طلبا کو غصے کا کافی موقع فراہم کرتا ہے ، اور اگلی صبح کلاس کے ل ra رینگنگ ہینگ اوور ہوگا۔ کوئی شرم کی بات نہیں ، ہم سب وہاں موجود ہیں۔ اور ہم سب جانتے ہیں کہ آپ جو آخری چیز چاہتے ہیں وہ ہے کہ آپ سرسوں اور تیز پیٹ میں تیز دھڑکن کے ساتھ لیکچر میں بیٹھے ہفتہ کا آغاز کریں۔ اگر آپ ہفتہ کی رات کی تہواروں میں مکمل طور پر حصہ لینے کے خواہاں ہیں اور اگلی صبح آپ صبح 9:05 تک پہنچانے کے قابل ہیں تو ، یہاں کچھ نکات یہ ہیں کہ آپ اس کے بعد خوفناک صبح سے بچنے میں مدد کریں
پینے سے پہلے:
انگوٹھے کا نمبر ایک اصول یہ ہے کہ اس پیٹ کو اپنی پسند کے مطابق زیادہ سے زیادہ کارب اور چربی سے بھرے ہوئے کھانے سے پیڈ بنائیں۔ مسٹر اٹکنز کے مشورے کے خلاف جانے کی اچھی وجہ ہے: چربی آپ کے جسم کو سست کردیتی ہے شراب کی جذب .
میں ویگن کا کیک کہاں خرید سکتا ہوں؟
پیزا ، چکن کی انگلیوں یا دو بار بیکڈ آلو میں لپیٹنے کے ل. وِٹ اِتھکا یا سی ٹی پی سے وابستہ افراد پر حملہ کرنے پر غور کریں۔ یا مذکورہ بالا سب
یاؤ چن ہو کی تصویر
2. تقریب میں
جب آپ باہر نکلیں گے تب آپ قریب قریب دو شاٹس گہرے اور اپنے دوستوں کو شرمندہ تعبیر کرتے ہوئے جلد فرش پر آرام سے اٹھنے کی کوشش کر رہے ہو۔ جیسے جیسے آپ کی رات جاری ہے ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے الکوحل کو پانی سے تبدیل کریں۔ الکحل آپ کو زیادہ کثرت سے باتھ روم میں جانے پر مجبور کرتی ہے ، جس سے پانی کی کمی ہوتی ہے ہینگ اوور کی علامات . اپنے اگلے کین بیئر یا مخلوط مشروبات کو پکڑنے سے پہلے روک تھام کے اقدامات کریں اور ایک کپ پانی چگ لیں۔
اگر آپ کو کافی پسند نہیں ہے تو اسٹار بکس پر کیا حاصل کریں
تصویر برائے رچرڈ وینڈرمین
3. صبح کے بعد
اگر آپ اوپر کی ہر چیز کو مکمل طور پر نظر انداز کرتے ہیں اور چکر آ جاتا ہے اور تکلیف ہوتی ہے تو ، اندیشہ نہیں۔ سب سے پہلے ، اپنے آپ کو دوبارہ ہائیڈریٹ کرنے کے لئے بہت سارے اور بہت سارے پانی پیں۔ اس کے بعد ، اپنے حواس کو بیدار کرنے کے لئے ایک اچھا شاور لیں۔ اگر آپ کو مہتواکانک محسوس ہورہا ہے تو ، جم کو ماریں یا اس کو پس پشت ڈالنے کے لئے تیز رفتار دوڑ لگائیں۔ تاہم ، اگر آپ مجھ جیسے ہیں اور کبھی بھی آپ نے اپنی جم کی رکنیت استعمال نہیں کی ہے تو ، اچھی لمبی جھپکی بھی چال چل سکتی ہے۔ آخری مرحلہ یہ ہے کہ بقیہ الکحل لینا اور گمشدہ وٹامن کو بحال کرنے کے لئے ایک دل کا ناشتہ کھائیں۔ آپ کی گذشتہ راتوں کی فرار کی صرف باقیات وہ تصاویر ہوں گی جن کی آپ کی خواہش موجود نہیں تھی۔
