یہ پھر سال کا وہ وقت ہے! کلاس چھوڑنے کا ، آپ کی واحد گرین ٹی شرٹ کو توڑنے کا ، اور پورے سمسٹر میں پہلی بار دوپہر سے پہلے اٹھنا۔ یہ آخر میں سینٹ پیٹرک کا دن ہے۔ ایک عجیب ، لمبا اور خوفناک دن ہے جو واقعی میں معنی نہیں رکھتا ہے ( کیا ہم جانتے ہیں کہ ہم کیوں منا رہے ہیں؟)۔
سینچا گرین ٹی بمقابلہ باقاعدہ سبز چائے
جب کہ ہر ایک سچے آئرش مین یا عورت کی طرح پارٹی کے لئے تیار ہوگا ، لیکن ہر ایک ان چیلنجوں کے لئے تیار نہیں ہوگا جو اس دن کے سامنے آسکتے ہیں۔ اگر آپ سینٹ پیٹرک ڈے (زیادہ تر) بغیر چھپی ہوئی زندہ رہنا چاہتے ہیں تو ، اسے زندہ کرنے کے لئے میرے اوپر 10 نکات ہیں۔
1. پہلے رات کو باہر نہ جانا
یہ واضح معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن اچھی رات کی نیند لینے سے یہ یقینی ہوجائے گا کہ آپ سارا دن سینٹ پیڈی کے موڑ کے لئے تیار ہیں۔ یہ مجھے # 2 ٹپ کرنے کی طرف جاتا ہے۔
2. جلدی جاگنا
unsplash پر morrec
صبح بخیر! آج اسنوز بٹن کو نشانہ بنانے کا وقت نہیں ہے۔ مشروبات صبح 9 بجے تک بہہ جائیں گے ، لہذا یقینی بنائیں کہ آپ تیار ہیں۔
3. ایک بڑا ، چکنا ناشتہ کھائیں
معذرت ، لیکن ناشتہ چھوڑنا آج اسے کاٹ نہیں سکے گا۔ نہ ہی ہموار اشیاء یا دہی جیسے کھانے کی چیزیں روشن کریں گی۔ اپنے پیٹ کو کاربس اور سبزیوں دار کھانوں سے بھریں۔ مجھ پر بھروسہ کریں ، آپ اس کے لئے بعد میں اپنے آپ کا شکریہ ادا کریں گے (اور آپ کا جگر بھی ہوجائے گا)۔
بونس ٹپ: ہے a بیئر ناشتہ کے ساتھ… کیوں کہ یہ کب اور معاشرتی طور پر قابل قبول ہے؟
4. ہرا پہن لو
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا اگر سبز آپ کا رنگ نہیں ہے۔ چھٹی کے پابند رہیں۔ پیر سے پیر والے تیمادار ملبوسات میں سے سجاوٹ کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو آپ سبز کے سمندر میں زخم کے انگوٹھے کی طرح چپک اٹھیں گے۔ کم سے کم کم سے کم کوشش کریں۔
کیا آپ مائکروویو میں خشک پاستا بنا سکتے ہیں؟
5. یقینی بنائیں کہ آپ کے فون سے چارج ہوا ہے
unsplash پر مہاکاوی
بالغوں میں ٹنسلیکٹومی کے بعد کھانا کھانا
وہاں چیزیں کافی پاگل اور افراتفری کا شکار ہوجائیں گی۔ ہجوم میں اپنے دوستوں سے کھو جانا اور الگ ہوجانا آسان ہوگا - خاص کر جب ہر ایک ایسا ہی لباس پہنے ہوئے نظر آتا ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ کا فون چارج ہوا ہے اور اگر ایسا ہوتا ہے تو اسے استعمال کرنے کے لئے تیار ہے۔ اس سے بھی زیادہ محفوظ تر ہونے کے لئے ، میں آپ کو 'میرے دوست ڈھونڈیں' پر دوستوں کے ساتھ اپنے مقام کا اشتراک کرنے کی سفارش کرتا ہوں۔
6. آئرش کچھ پیئے
حقیقی آئرش شراب پینا سینٹ پیڈی ڈے منانے کے لئے ایک مناسب طریقہ کی طرح لگتا ہے۔ چاہے وہ گینز ہو ، جیمسن کا شاٹ ہو یا آئرش کار بم ، آئرش ڈرنک آزمائیں ، چاہے آپ اسے پسند کرنے کا دکھاوا ہی کیوں نہ کریں۔
7. ہائیڈریٹ رہو
امداد انجیم میئر
میرا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی ماں کی طرح آواز لگائی جائے ، لیکن ہر دو گھنٹے میں اپنے گرین بیئر کو کچھ پانی کے لئے تبدیل کرنا یقینی بنائیں۔ ہائیڈریشن اہم ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کو جھاڑیوں میں ہر 30 منٹ میں پیشاب کا وقفہ لینا پڑتا ہے۔ آپ کا نیا سب سے اچھا دوست ، H2O ، سر درد کو دور رکھے گا اور کل صبح جاگنا اتنا آسان ہوجائے گا۔
8. دوپہر کے وسط میں ناشتہ کریں
مجھے معلوم ہے کہ کھانا یاد رکھنا مشکل ہے ، اور کھانا بالکل ناگوار معلوم ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کا پیٹ پہلے ہی شراب سے بھرا ہو گا۔ لیکن کچھ کھانے سے آپ کو ایندھن ملے گا جس کی ضرورت آپ کو جاری رکھے گی۔
9. کسی وقفے کی اجازت نہیں ہے
ٹھیک ہے ، ٹھیک ہے؟ دوپہر کے آخر تک ، آپ کا جسم آپ کو باور کرانے کی کوشش کرے گا کہ آپ کو سانس لینے کی ضرورت ہے۔ مشورے کا لفظ؟ مت روکو نہیں جھپکنا۔ آپ اسے بعد میں دوبارہ کبھی نہیں بنائیں گے۔ شام کے اواخر میں آپ اپنی تیز رفتار 'بجلی کی جھپکی' سے اٹھ جائیں گے ، اور آپ کو بستر سے باہر نکلنے کا حوصلہ ملے گا۔ میں وہاں گیا ہوں ، مجھ پر اعتماد کرو۔ سینٹ پیٹرک ڈے کی رفتار کو جاری رکھیں اور بجلی جاری رکھیں۔
فرینکلن گلی چیپل پہاڑی پر کھانے کے لئے مقامات
10. بیوقوف مت بنو
سمجھا جاتا ہے کہ سینٹ پیڈیز کا دن تفریحی ہے۔ وہ شخص مت بنو جو صفر سے 100 تک جلدی ہو اور ہسپتال میں ختم ہو۔ اپنے آپ کو رکھو۔ اپنی حد معلوم کرو۔ سینٹ پیٹرک کا دن میراتھن ہے ، سپرنٹ نہیں ، اور آپ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ اختتامی لکیر پر پہنچ جائیں۔ اس معاملے میں دوڑ آہستہ اور مستحکم ہے۔
اگر آپ سینٹ پیڈی ڈے کے موقع پر یہ تمام نکات استعمال کرتے ہیں تو ، آپ اس دن کو زندہ رکھنے اور آئرش کو فخر کرنے کا یقین کر لیں گے۔ ایک بار جشن کا اختتام ہوجانے کے بعد ، آخر کار وقت ہو گا بستر میں چھلانگ لگائیں ، کچھ ایڈوئل کے نیچے ، اور امید کریں کہ اس دن سے کوئی شرمناک تصویر فیس بک پر نہیں آئے گی۔
