کوسٹکو کے فوڈ کورٹ مینو کی حتمی درجہ بندی ، سختی سے کیلوری کے ذریعے

میں نے ایک چھوٹی سی لڑکی ہونے کے بعد سے کوسٹکو فوڈ کورٹ میں کھایا ہے۔ میری ماں نے اس کے تحت دوپہر کا ناشتہ کرنے کا خیال ایجاد کیا سرخ اور سفید کرکلینڈ چھتری جب میرا بڑا بھائی کنڈرگارٹن میں تھا (جیسے ، 17 سال پہلے)۔ اس وقت سے ، میں نے کوسٹکو فوڈ کورٹ مینو سے سیکڑوں Churros اور پیزا کے ٹکڑے ٹکڑے کر رکھے ہیں۔

اب جب میں بوڑھا ہوچکا ہوں تو میں نے کیا کھا رہا ہوں اور کتنے کیلوری والے کھانے پر زیادہ توجہ دینا شروع کردی ہے ، اور صرف یہ کہنے لگیں کہ جب میں نے کوسٹکو کی فوڈ کورٹ میں اس کا جائزہ لیا تو میں حیران رہ گیا۔ میں نے ان کی تمام فوڈ کورٹ آئٹمز (مینیوس ریاست کے لحاظ سے مختلف ہوسکتے ہیں) کو درجہ حرارت میں درجہ حرارت حاصل کیا ہے ، نمبر 1 پر بیشتر کیلوری کے فاتح کا تاج پوش۔

15. بیری اسموٹی: 290 کیلوری

انسٹاگرام پر @ کوسٹکو کی تصویر بشکریہ

14. موچا منجمد: 320 کیلوری

فوٹو بشکریہ @ jessicahformosa انسٹاگرام پر

13. بہت بیری سنڈی: 430-480 کیلوری

فوٹو بشکریہsayjenelle انسٹاگرام پر

12. ونیلا غیر چربی دہی: 410 کیلوری

تصویر بشکریہ جوس جی۔

11. سورل غیر چربی دہی: 430 کیلوری

ڈوروتی باللو کی تصویر

10. چاکلیٹ غیر چربی دہی: 450 کیلوری

فوٹو بشکریہ @ دودھ00 انسٹاگرام پر

9. کیلیفورنیا چورو: 470 کیلوری

ڈوروتی باللو کی تصویر

8. تمام بیف ہاٹ ڈاگ یا پولش: 540-970 کیلوری

فوٹو بشکریہ @ petahkoo انسٹاگرام پر

7. بی بی کیو بیف برسکٹ سینڈوچ: 610 کیلوری

انسٹاگرام پرCharmiesyn کی تصویر بشکریہ

6. چکن کیسر ترکاریاں: 670 کیلوری

فوٹو بشکریہ @ danthetech انسٹاگرام پر

5. کومبو سلائس: 680 کیلوری

ڈوروتی باللو کی تصویر

4. پنیر کا ٹکڑا: 700 کیلوری

انسٹاگرام پرhelloxjenni کی تصویر بشکریہ

3. پیپیرونی سلائس: 710 کیلوری

فوٹو بشکریہ @ ہیپیٹھیوری 338 انسٹاگرام پر

2. گرم ترکی اور پروولون سینڈویچ: 730 کیلوری

تصویر بشکریہ بکی سی۔

1. چکن بناو: 770 کیلوری

فوٹو بشکریہ ڈین ایڈورڈز

اور وہاں آپ کے پاس ہے۔ راکشس چکن بیک ایک مکمل 770 کیلوری پر تاج لے جاتا ہے۔

یقینا ، میں کوسٹکو فوڈ کورٹ میں ان میں سے کسی مزیدار کھانوں کی کوشش کرنے سے باز نہیں آنے دوں گا۔ آپ کیا کھا رہے ہیں اس کے بارے میں ہوش میں رہنا اچھا ہے ، چاہے یہ پیزا اور کرورس ہی کیوں نہ ہو۔