بڑے ہوکر ، میں کبھی بھی اپنی غذا کا گوشت نہیں چھڑا سکتا تھا ، لیکن میری بہن اسے دس سال تک باہر رکھنے میں کامیاب رہی۔ ہمارا فریزر مسلسل بوکا برگر اور مارننگ اسٹار چکن سے بھرا جاتا تھا۔ جب وہ یہ کھانوں کا کھانا کھا رہی تھی سی بی ایس نے خبر توڑ دی کہ ایسی کمپنیوں کی کھانوں میں ہیکسین نامی نیوروٹوکسن کا چک فل تھا۔
تصویر بشکریہ ویکیپیڈیا ڈاٹ آر جی پر
ایف ڈی اے کو در حقیقت ہیکسین کے ل food کھانے کی جانچ کی ضرورت نہیں ہے اور کھانے کے اثرات کا ابھی تک پتہ نہیں چل سکا ہے۔ البتہ، مسدس کی نمائش ہوا میں بے حسی ، سر درد ، تھکاوٹ ، دھندلا پن وژن اور پٹھوں کی کمزوری کا سبب بن سکتا ہے۔ جب آپ اجزاء کو دیکھیں اور سویا پروٹین کو الگ تھلگ دیکھیں ، تو وہیں جہاں ہیکسین چھپا ہوا ہے۔
بشکریہ GIFhy.com
بلبل میں قدرتی ذائقہ کیا ہے؟
یہ سب کچھ بہت ہی خوفناک لگتا ہے اور ہوسکتا ہے کہ آپ مارننگ اسٹار کی کہی ہوئی ہر چیز کو ٹاس کرنے کے لئے اپنے فریزر کی طرف بھاگنا چاہیں ، لیکن ایک لمحے کو روکیں۔ شیریں لیہمن کے مطابق ، ایم ایس ایسوسی ایشن آف ہیلتھ کیئر جرنلسٹس کے ایک رکن — سی بی ایس نے اس پر بندوق سنجیدگی سے چھلانگ لگائی۔
ہیکسین خام تیل سے بنا ہوا سالوینٹ ہے جو پودوں کے بیجوں سے سبزیوں کے تیل نکالنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ، جیسے سویا بین۔ بوتل بند ہونے اور بیچنے سے پہلے اسے تیل سے ہٹا دیا جاتا ہے ، لیکن ہمیشہ کچھ باقیات باقی رہ جاتے ہیں۔
بشکریہ GIFhy.com
کینڈی کینڈی کین کینڈی مکئی اور شربت
کسی شخص پر خوراک سے پیدا ہونے والی ہیکسین کے اثرات جاننا ناممکن ہے کیوں کہ اس شخص کو انسان کی غذا میں پائے جانے والے ٹن سے زیادہ ہیکسین استعمال کرنا ہوگی۔ بنیادی طور پر ، اگر آپ دن میں ایک بار بھی مارننگ اسٹار برگر کھا رہے ہیں تو ، اس بات کا بہت امکان نہیں ہے کہ آپ واقعی آپ کو تکلیف پہنچانے کے لئے کافی ہیکسین کا استعمال کررہے ہوں۔ اگر آپ کسی فیکٹری کے قریب رہتے ہیں تو اس سے کہیں زیادہ اگر آپ ویجی برگر کھا رہے ہو تو آپ کو ہیکسین سے تکلیف پہنچنے کا زیادہ امکان ہے۔
لیکن ، صرف اس وجہ سے کہ یہ آپ کو تکلیف پہنچانے والی نہیں ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ آپ کی مدد کرے گا۔ سویا پروٹین کو الگ تھلگ کرنے کا لفظی مطلب ہے کہ سویابین میں پروٹین الگ تھلگ تھا۔ سویا بین اپنے طور پر فائبر ، پیچیدہ کاربس اور معدنیات سے بھرے ہیں۔ اگر آپ سبزی خور یا ویگن ہیں تو ، آپ کو ان میں سنجیدگی سے کمی ہوگی۔ سویا پروٹین الگ تھلگ کے ساتھ ویگی برگر آپ کو ان کو بھرنے میں مدد نہیں کر رہے ہیں۔ جو کچھ بچا ہے وہ پروٹین ہوگا اور دیگر غذائی اجزاء پیچھے رہ جائیں گے۔ آپ خود سویابین کھانے سے کہیں زیادہ بہتر ہیں۔
بشکریہ GIFhy.com
ہاں ، ویجی برگر اصل ویگیوں سے بھرے ہیں۔ مارننگ اسٹار برگر پر مشتمل ہے مشروم ، پانی کی شاہبلوت ، پیاز ، گاجر ، سرخ اور سبز گھنٹی مرچ اور کالی زیتون۔ اس کے بارے میں سوچیں جب آپ سبزی خوروں کو زیادہ دن چھوڑ دیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے۔ ان کے خراب ہونے میں زیادہ وقت نہیں لگتا ہے۔ ویجی برگر کمپنیاں اپنی مصنوعات اتنی جلدی خراب ہونے کا متحمل نہیں ہوسکتی ہیں لہذا ان میں سے بہت سے افراد غیر صحت بخش اضافے کا سہارا لیتے ہیں۔ فوڈ ٹرینرز کے بانی لارین سلیٹن ، ایم ایس ، آرڈی کے مطابق ، سویا کے لئے استعمال ہونے والے اسپرے کو خشک کرنے والی مشینری نائٹریٹ تشکیل دے سکتی ہے ، جو جسم میں سرطان پیدا کرسکتی ہے۔
کیلے کی روٹی کے لئے کیلے کو تیزی سے پکنے کا طریقہ
بشکریہ GIFhy.com
پروسیسڈ ویجی برگر کسی بھی سبزی خور کے لئے بہت جلدی اور آسان کھانا ہیں ، لیکن یہ تجارت کے قابل نہیں ہوگا۔ آپ اپنی غذا کو اتنی کثرت سے بنا کر اپنے جسم کو کچھ نقصان پہنچا سکتے ہو۔ آپ پروسیسڈ چیزوں سے پرہیز کرنے اور خود اپنے برگر بنانے سے کہیں بہتر ہیں۔
