جب آپ جلدی ناشتے کے لئے گیس اسٹیشن میں رک جاتے ہیں تو ، کیلوری کی گنتی کرنا بھول جانا آسان ہے جب آپ 30 اوز سوڈا کے حساب سے $ 2 سے بھی کم ادائیگی کر رہے ہوں۔ ایسا نہیں ہوسکتا ہے کہ 30 اوز بہت ہے ، خاص طور پر جب آپ اپنے بگ گلپ کا موازنہ سپر بگ گلپ سے کرتے ہیں ، لیکن یہ کپ آپ کے خیال سے کہیں زیادہ رکھتا ہے۔ چیک کریں کہ آپ ان خراب لڑکوں میں سے کسی میں کیا فٹ کرسکتے ہیں ، اور اگلی بار جب آپ ناشتے کے ل stop رک جاتے ہیں تو آپ اسے بھرنے کے بارے میں دو بار سوچ سکتے ہیں۔
1. 164 چیز اس کی
تصویر برائے ڈیلنی اسٹرنک
اس تناظر میں ڈالنے کے لئے ، 164 چیز اس میں لگ بھگ 7 سنگل سرنگ بیگ ہیں۔ ہر ایک بیگ میں 180 کیلوری پر مشتمل ہے ، جو لگ بھگ 1،260 کیلوری رکھتا ہے جو تجویز کردہ یومیہ گرمی کی نصف سے زیادہ ہے۔ تمام 164 کھانے کے بجائے ، کیوں آپ اپنے تلے ہوئے مرغی اور وافل سینڈویچ میں کچھ چیزیں شامل نہیں کرتے ہیں؟
2. 522 فروٹ لوپس
تصویر برائے ڈیلنی اسٹرنک
اس طرح کے رنگ برنگے سلوک کو نہ کہنا مشکل ہے ، لیکن 522 فروٹ لوپس اناج کے تقریبا 3 1/2 پیالوں کے برابر ہیں۔ اگر آپ نے پہلے ہی اناج میں پائی جانے والی تمام چینی سے اپنی صلح کرلی ہے تو پھر کیوں نہیں سارا راستہ ملایا اور اپنے اناج کو مہاکاوی میٹھا میں تبدیل کردیا۔
3. 5 کیپری سنز
تصویر برائے ڈیلنی اسٹرنک
آپ کی ساری ماں نے فٹ بال کی مشق کے بعد آپ کو ایک شراب پینے کے بعد ، کیپری سن کو کوئی نقصان نہیں پہنچ سکتا ہے ، لیکن کیپری سن میں چھپی ہوئی چینی میں اضافہ ہوتا ہے۔ اگر آپ نے یہ سارا بگ گلپ پی لیا تو آپ 80 گرام چینی کھا رہے ہو گے ، جو مونسٹر کے 2 کین پینے سے کہیں زیادہ ہے۔ اگر آپ اپنے کیپری سن کھیل کو اپنانا چاہتے ہیں تو اپنے بچپن کے پسندیدہ مشروب کو ایک میں تبدیل کریں بوزی بالغ slushie .
4.14 بفرز
تصویر برائے ڈیلنی اسٹرنک
کبھی کبھی آپ اپنا پرس بھول جاتے ہیں ، لیکن آپ کے ساتھ باتھ روم تک ٹیمپون لے جانے کا راستہ تلاش کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، اسی جگہ پر بگ گلپ آتا ہے۔ اپنے کپ میں 14 ٹیمپون لوڈ کریں اور کبھی گھر میں کسی کو فراموش کرنے میں کبھی مبتلا نہ ہوں۔ اگرچہ تکنیکی طور پر آپ تمپون کا استعمال کرتے ہوئے نشے میں پڑ سکتے ہیں ، ہم اس کی سفارش نہیں کریں گے۔
5. 1 بلی کا بچہ
تصویر بشکریہ مضحکہ خیز ویب سائٹ. com
چاکلیٹ چپ کوکیز کے ساتھ کرنے والی چیزیں
اگر آپ سوڈا کے لئے بگ گلپ خریدتے ہیں تو ، آپ بیٹھنے کے لئے پیارے بلی کے بچtensوں کو محروم کر رہے ہیں۔ تم وہ آدمی نہیں بننا چاہتے ، کیا تم؟ ہم نے ایسا نہیں سوچا تھا۔ اگر آپ اپنی شراب نوشی کرنا چاہتے ہو ، اور بلیوں کے ساتھ پھانسی چاہتے ہو تو پھر بگ گالپ کو کھودیں اور اس کے بجائے بلی کے کیفے میں جائیں۔
