جب صرف ایک پیالی کافی پر گھونٹنے سے آپ کے ہم خیال بھی نہیں ہوجاتے تو آپ کس چیز تک پہنچ جاتے ہیں؟ یقینا An ایک انرجی ڈرنک۔ لیکن دستیاب اختیارات کی کثرت کے ساتھ ، انتخاب بہت زیادہ ہوسکتے ہیں۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ، میں یہاں مدد کرنے آیا ہوں۔ میں نے کالج سینئر کی حیثیت سے ذائقہ اور اپنی مہارت پر مبنی بہترین انرجی ڈرنک کا درجہ حاصل کیا ہے۔
7. 5 گھنٹے توانائی
سڈنی ایکن
جب میں 5 گھنٹے کی توانائی کے بارے میں سوچتا ہوں تو ، میں لمبی لمبی دوروں کے بارے میں سوچتا ہوں جہاں آپ مکمل مثانے رکھنے سے بچنا چاہتے ہیں۔ کوئی دوسرا آونس چکھنے والی کھانسی کا شربت کیوں پائے گا؟ 5-گھنٹہ انرجی کے بارے میں صرف چھڑانے والی چیز یہ ہے کہ اس میں 200 ملیگرام کیفین ہے ، اگر آپ کے پاس 16 آونس مشروبات پینے کے لئے وقت یا مثانے کی گنجائش نہیں ہے تو وہ اسے مثالی بناتا ہے۔
6. امریکی
سڈنی ایکن
کیریمل مکچیٹو میں کتنی چینی ہے
16 مائع آونس میں 160 ملی گرام کیفین کے ساتھ ، جہاں تک کیفین کا مواد جاتا ہے ، NOS سپیکٹرم کے اونچے سرے پر ہے۔ یہ مشروبات دیگر عام توانائی کے مشروبات کے مقابلے میں کم کاربونیٹیڈ ہے ، جس کی وجہ سے یہ کیمیکل سے متاثرہ جوس کی طرح ذائقہ دار بناتا ہے۔ اس کا ذائقہ اچھ .ا ہے ، لیکن میں اسے صرف اس وقت ہی پیوں گا اگر میں سارے رات کے مطالعاتی سیشن کے وسط میں ہوتا اور مایوسی کی حالت میں ہوتا۔
5. V8 وی فیوژن توانائی
سڈنی ایکن
ماضی کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ یونانی دہی کتنی دیر ہے؟
اگر آپ چاہیں ایک اٹھاؤ اپ جو کچھ غذائیت کی قیمت کو پورا کرتا ہے اس کے ساتھ ساتھ ہلکی سی کیفین بھی آپ کے ل. یہی ہے۔ وی فیوژن میں آدھا کپ سبزیاں اور ڈیڑھ کپ پھل محض 8 اونس میں ہوتا ہے۔ 80 ملی گرام کیفین کے لئے ، حیرت انگیز طور پر یہ لذیذ پینے والا مشروب کسی ایسے شخص کے لئے بہترین ہے جو صحت سے آگاہ ہے اور وہ کافی مقدار میں کیفین سے بچنا چاہتا ہے۔
4. راک اسٹار
راک اسٹار اس گچھے کا سیاہ گھوڑا ہے جس میں 16 اونس کے کین میں 160 ملی گرام کیفین ہے۔ ذائقہ مجھے سپر میٹھی کریم سوڈا کی یاد دلاتا ہے ، شاید مشروبات کے 31 گرام چینی کی بدولت . اس کا بہترین ذائقہ نہیں ہے ، لیکن یہ یقینی طور پر بدترین نہیں ہے۔ مجموعی طور پر ، راک اسٹار بہت اوسط ہے۔
3. ریڈ لائن
سڈنی ایکن
اٹلانٹا میں سالگرہ منانے کے لئے بہترین مقامات
مائع دل کا دورہ بوتل خاص طور پر آپ کو خبردار کرتی ہے کہ وہ صرف آدھی بوتل پینے اور وہاں سے آپ کی رواداری کا اندازہ لگائے۔ ایک پوری بوتل 250 ملی گرام 8 آونس میں پیک کرتی ہے ، جو اس فہرست میں اب تک کا زیادہ تر مشروب ہے۔ میں باقاعدگی سے کیفین پیتا ہوں اور کبھی بھی اس کے مضر اثرات جیسے اضطراب یا جھنجھٹ سے نہیں ملتا ہے۔ تاہم ، تجویز کردہ 4 اوز پینے کے بعد 10 منٹ کے بعد ، میں یقینی طور پر ہلچل محسوس کر سکتا ہوں اور میں بیدار تھا۔
میری کوشش کی گئی تمام مشروبات میں سے ، اس نے مجھے سب سے زیادہ توانائی اور سب سے زیادہ بیدار احساس بخشا ، لیکن خاموش رہنا مشکل تھا۔ میں ایمانداری کے ساتھ ریڈ لائن کو آزمانے کی سفارش نہیں کرتا ہوں جب تک کہ آپ واقعی میں ایک انتہائی کیفیت شدہ توانائی کا مشروب نہ چاہتے ہو۔
2. مونسٹر
سڈنی ایکن
میرے نزدیک ، مونسٹر کا ذائقہ ہائی اسکول میں رہنے اور ٹیکساس کی گرمی میں سمر بینڈ کیمپ میں جانا پسند کرتا ہے۔ پرانی ذائقہ قدرے شربت سوڈا کی طرح ہے۔ یہ کیمیائی جیسا ذائقہ نہیں ہے کہ کچھ اور انرجی ڈرنکس کرتے ہیں ، اور اس میں 160 ملیگرام کیفین بھی ہے۔ مونسٹر ایک بہترین آپشن ہے جو عملی طور پر کسی بھی گیس اسٹیشن یا سہولت کی دکان میں پایا جاسکتا ہے۔
1. ریڈ بل
سڈنی ایکن
دہی ختم ہونے کی تاریخ میں کتنی دیر چلتی ہے؟
آہ ، ریڈ بل۔ اس فہرست میں شامل تمام انرجی ڈرنک میں سے سوڈا نما ، ریڈ بل دراصل مزیدار ہے۔ یہ زیادہ میٹھا نہیں ہے اور آپ کو ایسا محسوس نہیں ہوتا ہے کہ آپ انرجی ڈرنک پیتے ہو ، جو ایک یقینی پلس ہے۔ ریڈ بل میں 16 اونس کے کین میں نسبتا mod معمولی 136 ملی گرام کیفین ہے۔ چینی سے پاک ، بلوبیری ، اور ٹینگرائن شامل کرنے میں سے آٹھ ذائقوں کا انتخاب کرنے کے ساتھ ، آپ واقعی غلط نہیں ہوسکتے ہیں۔
# سپون ٹپ: ریڈ بل کی سرخی حاصل کریں۔ کرینبیری ذائقہ اب تک کا بہترین ہے۔
