دیکھنے کے بعد میرا پہلا خیال نیکول آربور کا 'پیارے موٹے لوگ' ویڈیو کیا وہ بنیادی طور پر ایک f *** ایڈ اپ ورژن ہے جینا ماربلز .
جب کہ جننا لڑکیوں سے متعلق چیزوں کے بارے میں گفتگو کرتی ہے ، جیسے لڑکیاں صبح کو تیار ہونے میں اتنی دیر کیوں لگاتی ہیں ، نیکول اس بارے میں ولوگ کرتی ہیں کہ وہ کس طرح چربی والے لوگوں سے بالکل نفرت کرتی ہے (اور چربی کی شرمانا کیوں 100٪ ٹھیک ہے)۔
میں جھوٹ بولنے والا نہیں ہوں - میں نے یقینی طور پر کچھ لوگوں کی طرف دیکھا ہے ، جن کو نکول نے 'اوو بیز' کہا ہے اور سوچا ، 'خدا کا شکر ہے کہ میں ان کی طرح موٹی نہیں ہوں۔'
میں نے یقینی طور پر کچھ مایوسی محسوس کی ہے جس کا وہ اظہار کرتی ہے۔ جب وہ اپنی چربی سے 'معذور' ہوجاتے ہیں تو انہیں خصوصی مراعات کیوں ملتی ہیں؟
میں ایک ایسے خاندان سے آیا ہوں جہاں یہ عقیدہ ہے کہ آپ اپنے جسم سے جو کچھ اس میں ڈالتے ہیں اس سے نکل جاتے ہیں۔ تو ہاں ، تکنیکی طور پر ، موٹاپا آپ کا مسئلہ ہے اور صرف آپ کا مسئلہ ہے۔ اور آپ کو اسے حل کرنا چاہئے ، ہمیں نہیں۔
لیکن جس طرح سے وہ اس 'حقیقی گفتگو' کو دینے کا کام کرتی ہے وہ ایک طرح سے گڑبڑ ہوتی ہے۔
او .ل تو ، کسی بھی قسم کی شرمناک بات ٹھیک نہیں ہے۔ نہیں صحت مند شرمانا ، چربی شرمانا نہیں ، نہیں جسم شرمندہ ، کھانا نہیں شرمانا. کسی کو بھی اپنے جسم سے شرم محسوس نہیں کرنا چاہئے ، چاہے وہ اسے تبدیل کرنا چاہیں۔
اگرچہ نیکول نے اپنا ہدف بہت واضح طور پر واضح کیا ہے (ایسے افراد نہیں جو ایک طرف بھاری پڑتے ہیں ، ایسے افراد نہیں جن کی طبی حالت خراب ہوتی ہے جس کی وجہ سے وہ بھاری ہوجاتے ہیں ، لیکن '35 فیصد امریکی جو موٹے ہیں') ، ایسا نہیں ہے مطلب یہ ہر کسی کو متاثر نہیں کرتا ہے۔
فیلو یوٹبر گریس ہیلبگ پوسٹ کیا گیا جواب میں ایک ویڈیو ، یہ کہتے ہوئے کہ نیکول کی ویڈیو ماضی میں ہونے والی جسمانی امیج کے لئے ایک محرک تھی۔ گریس کا کہنا ہے کہ ، 'جب آپ کسی کو موٹا ہونا بند کرنے کو کہتے ہیں تو ، جو آپ واقعی میں کہنا چاہتے ہو وہ انسان بننا چھوڑنا ہے۔'
GIF بشکریہ tumblr.com
چربی شرمانا ٹھیک نہیں ہے ، اور صرف اس وجہ سے نہیں کہ اس سے جسم کی شبیہہ کے مسائل کا ایک آبشار پیدا ہوتا ہے۔
ہر ایک اپنی رائے کا حقدار ہے ، لہذا یہ میری ہے۔
ہر ایک کے لئے وزن کم کرنا ایک جیسا نہیں ہے۔
GIF بشکریہ tumblr.com
نیکول ، اس کے بارے میں سوچیں - جب آپ ایک 'عام' سائز کے شخص ہو تو وزن کم کرنا پہلے سے ہی مشکل ہے۔ میرا اعتبار کریں.
آدھی گفتگو جو میں نے کچھ لوگوں کے ساتھ کی ہے اس بارے میں ہے کہ لڑکوں کا وزن کم کرنا کتنا آسان ہے اور ہم لڑکیوں کے لئے کتنا مشکل ہے۔ جو کوئی 96 پاؤنڈ سے لے کر 152 پاؤنڈ تک اور اس کے درمیان ہر جگہ ہے ، میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ جب آپ کا وزن 152 پاؤنڈ ہوتا ہے تو اس وقت ورزش کرنے میں بہت فرق ہوتا ہے۔
اور جب آپ اتنے بڑے ہو کہ حقیقت میں آپ کی زندگی کو خراب کردے تو ، یو ٹیوب کے لئے آپ کو ایک شرمناک ویڈیو بنانا *** ہاں ، اسے اڑا دینا پڑتا ہے۔ ورزش کرنا مشکل ہے۔ ترقی سست ہے۔ آپ کے کھانے کی عادات کو تبدیل کرنے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔ یہ نہیں کہہ رہا ہے کہ یہ نہیں کیا جاسکتا ، لیکن یہ کہ آپ ، نیکول ، کسی بھی طرح سے ان لوگوں کے ل any آسان نہیں بنا رہے ہیں جن کی آپ شرم کر رہے ہیں۔
نہیں ، چربی شرمانے سے وہ وزن کم کرنے میں شرم محسوس نہیں کریں گے۔ یہ شاید اصل میں اس کے برعکس کرے گا وہٹنی تھور کا کہنا ہے کہ .
بگ بونس دراصل ایک چیز ہے۔
فوٹو بشکریہ رنکیاگلل ڈاٹ آرڈ پیپر ڈاٹ کام
نیکول کا کہنا ہے کہ ، 'بڑے دبے ہوئے چیز نہیں ہے۔'
'بڑے دبے ہوئے' چیز ہوسکتی ہے یا نہیں ، لیکن لوگ یقینا different مختلف پیدا ہوتے ہیں۔ وہاں ہے جسم کی تین اقسام : اینڈومورف ، ایکٹومورف اور میسومورف۔
اینڈومورف جینیاتی طور پر بڑے حصے میں ہوتے ہیں اور وزن کم کرنے میں مشکل وقت لگتا ہے۔ ایکٹومورفس پتلی طرف ہیں اور آسانی سے وزن کم کردیتے ہیں۔ میسمورفس درمیان میں ہیں اور آسانی سے پٹھوں کی تعمیر کرتے ہیں۔ جسم کی ہر قسم تجویز کردہ ایک مختلف غذا ہے اور ورزش کی منصوبہ بندی.
لہذا لوگوں سے جینیات کے لئے نفرت نہ کریں۔
پتلی کا مطلب صحت مند نہیں ہے۔
GIF بشکریہ tumblr.com
'یہاں کوئی ایف *** انکیلٹ نہیں ہیں جو میکلین آدمی کی طرح دکھائی دیتے ہیں۔' ٹھیک ہے ، نیکول کا شکریہ ادا کرنے کے لئے۔
ہوسکتا ہے کہ یہ مجھ میں صرف ایک انتہائی حساس لڑکی ہے ، لیکن مجھے ایسا لگتا ہے کہ کسی کے لئے بھی یہ محرک ہے جس نے کھانے کی خرابی کا سامنا کیا ہے۔ جیسے ، ہاں ، ظاہر ہے کہ وہ لوگ جو 'کنکال' کے پتلے ہوتے ہیں وہ میکلین آدمی کی طرح موٹے نہیں ہوتے ہیں ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ چربی محسوس نہیں کرتے ہیں۔ اسی طرح کھانے میں کچھ عارضے شروع ہوجاتے ہیں۔
کپ کیک atm قیمت کے چھڑکنے سے کتنا کپ ہے؟
پلس سائز کا مطلب موٹاپا نہیں ہے۔
etonline.com کے بشکریہ تصویر
'وہ آپ کو یہ بتانا بھول گئے کہ’ ’پلس سائز‘ ‘کا مطلب ہے’ ’دل کے مرض کی بیماری ،‘ ‘کے علاوہ گھٹنوں کی پریشانی ،‘ ‘اور ذیابیطس۔ غلط.
'پلس سائز' سے ہوسکتا ہے روبین لولی طبی لحاظ سے موٹے لوگوں کو
کبھی سنا ہے ایشلے گراہم ؟ سائز 16 ماڈل کے سرورق پر کھیلوں کے سچتر ؟ اسے دیکھو اور مجھے بتائیں کہ وہ گھٹنوں کی تکلیف کا شکار ہیں۔
امینڈا بنگسن کے بارے میں کیا خیال ہے؟ بادس اولمپین جس نے اس کے لئے برہنہ کیا ای ایس پی این کا باڈی ایشو ، ہر طرف ہر ایک کے لئے جسمانی اعتماد کو فروغ دینے کے؟ وہ ہے ایک اولمپین ، خدا کا واسطہ.
لیکن نیکول کی ایک اچھی بات ہے۔ “آپ کے پاس صرف ایک جسم ہے۔ آپ کو آخر تک یہ راستہ اپنانا ہوگا۔
میں اس سے چربی پیدا کرنے سے نفرت نہیں کرسکتا ، لیکن میں اس سے اس سے محبت نہیں کرسکتا۔ لوگوں کو صحت مند رہنے اور ان کے جسم کا احترام کرنے کا ایک اور بھی بہتر طریقہ ہے۔ یہ نیکول کی ہی بات ہے - جسم کی مثبتیت.
یہ کہنا غلط ہے کہ 'موٹے' لوگ اپنے جسم سے پیار نہیں کرتے ہیں۔ یہ کہنا غلط ہے کہ انہیں نہیں کرنا چاہئے۔ اور اگر وہ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو ، اس کی وجہ یہ ہونی چاہئے کہ وہ اس بارے میں سوچ رہے ہیں کہ اس سے ان کی صحت پر کیا اثر پڑے گا اور جسمانی حساسیت کو مزید فروغ ملے گا ، اس لئے نہیں کہ وہ اس میں شرمندہ ہیں۔
GIF بشکریہ tumblr.com
