میں نے ایک دن میں ادرک کی شاٹ لی ، اور یہاں کیا ہوا

ادرک اب تک کی بہترین تخلیقات میں سے ایک ہے۔ یہ ایک جڑ ہے حیرت انگیز صحت سے متعلق فوائد اور ایک انوکھا ذائقہ جو کسی کا دھیان نہیں جاتا ہے۔ بہر حال ، میرے لئے جسم پر اس کے اثرات کا احساس کرنا مشکل تھا جب تک کہ میں ایک دن میں ادرک کی شاٹ نہیں لیتا ہوں۔

مارمائٹ اور ویجیمائٹ میں کیا فرق ہے؟

پہلا دن

اس نے چوس لیا۔ مسالہ ، ذائقہ ، مجموعی طور پر یہ بہت زیادہ تھا۔ میں اگلے دن کوئی دوسرا لینے کو تیار نہیں تھا ، تب بھی مجھے اپنے دن کا پہلا 'کھانا' ہونے سے نفرت تھی۔

دن بھر ، میرا پیٹ 100 کلومیٹر فی گھنٹہ کی رفتار سے چل رہا تھا۔ میں آہستہ تھا مجھے محسوس ہورہا ہے کہ میرا آنت کیسے ٹھیک ہو رہا ہے خود اور یہ کہ کس طرح میرے تمام جسم کو ضائع کرنے کے لئے جمع ہو رہا تھا۔ میں نے پورے وقت تکلیف محسوس کی۔

دن 15

ٹھیک ہے ، میں سمجھ گیا تھا کہ لوگ مجھے صبح کیوں ادرک کی شاٹ لگانے کے لئے کہتے رہتے ہیں۔ میں نے زیادہ توانائی بخش ، کم فولا ہوا اور میرے پٹھوں کو کام کرنے سے کم زخم محسوس کیا۔ اگرچہ ، میں نے ابھی بھی میرے پیٹ میں کچھ حرکت کی تھی اور کبھی کبھی اسے لینے کے بعد بارفنگ کی طرح محسوس ہوتا تھا ، لیکن یہ اتنا برا نہیں تھا۔

دن 30

میں حیرت انگیز محسوس کیا اور ذائقہ بہتر ہو رہا ہے! کیا؟ میری جلد صاف تھی ، اس نے صبح مجھے جو توانائی دی تھی وہ بہت زیادہ تھی ، میرا موڈ ناقابل یقین تھا اور ہر پانچ سیکنڈ میں ناشتہ لینے کی خواہش ختم ہوتی تھی۔

میں نے کبھی کبھی ایک سیب ، ایک ناشپاتی ، انناس یا کچھ سبزیوں جیسے گاجر یا اجوائن کے ساتھ پھلوں کے ساتھ شاٹ لینا شروع کردیا۔ تاہم ، جب میں اضافی محسوس کر رہا ہوں تو میں نے سبزیوں کو شاٹ میں ڈال دیا۔

کس طرح جاننا چاہ. کہ اسٹیک خراب ہے

آج

مجموعی طور پر ، میں ہر ایک دن ادرک کا شاٹ لینا پسند کرتا تھا۔ میں اس نتائج سے خوش ہوں اور مکمل طور پر آپ کو ایسا کرنے کی سفارش کرتا ہوں۔ پہلے تو یہ ایک چیلنج تھا ، لیکن بعد میں یہ ایک تفریح ​​اور صحت مند عادت بن گئی۔

آپ کا آنت آپ کا شکریہ ادا کرے گا ، آپ کی جلد بھی ہوگی اور اہم بات یہ ہے کہ آپ کی صحت بھی! سردیوں کے دوران سردی پکڑنے کے بارے میں بھولیں ، یہ علاج آپ کو جلد ہی کسی بھی قسم کی بیماری سے بچنے میں مدد فراہم کرے گا۔