اسٹار بکس فراپچینو میں اجزاء کا تفصیلی خرابی

اسٹار بکس کا فریمپکینو یہی وجہ ہے کہ مجھے کافی سے پیار ہوگیا۔ کالج کے طالب علم کی حیثیت سے ، کافی ایک ایسی چیز ہے جس کی وجہ سے میں دو گھنٹے کے لیکچرز اور چار گھنٹے کی لیبز میں شرکت کرنے کے تکلیف دہ کام سے بچ جاتا ہوں۔ میرے کالج کے کیمپس سے اسٹار بکس صرف پیدل سفر کے ساتھ ، ایسا محسوس ہوتا ہے کہ جنت صرف ایک فریپچینو کے ذریعہ گر سکتا ہے۔ لیکن صرف حال ہی میں میں اس پار آیا تھا اس بارے میں ایک مضمون کہ کس طرح فریپچینو ایک کیلوری کے بم سے زیادہ نہیں ہے ، اور اب جب میں ایک ہوجاتا ہوں تو یہ جرم کے سفر کی طرح محسوس ہوتا ہے۔

کالج کے اپنے پہلے سال کے دوران ، میں نے کافی (اومگ ، ٹھیک ہے؟) سے نفرت کی۔ لیکن ، جب اسٹار بکس نے اپنے دوسرے سال کے آغاز میں میرے کالج کے قریب ایک نیا دکان کھولا تو ، میں کسی دوست کے ساتھ وہاں جانے کے سوا ، مدد نہیں کرسکتا تھا۔ یہ پہلا موقع تھا جب میں نے اپنی زندگی میں آدھا لمبا فراپچینو ختم کیا ہوتا۔ اس دن سے ، فرینپچینو کے لئے میری محبت ابھی جاری رہی ، دن بدن اس حد تک بڑھتی چلی گئی کہ میں اسٹار بکس میں ہر روز نیچے جاؤں گا - آپ تصور کرسکتے ہیں کہ اس کا میری جیب پر کیا اثر پڑتا ہے۔

سبھیاٹا بڈھوار کی تصویر

مجھے بہت کم معلوم تھا کہ فریمپکینو کیلوری کا ایک بم تھا۔ جب ایک دو لوگوں نے مجھے فریپچینو کے حیرت انگیز ذائقہ کے پیچھے کی حقیقت بتایا ، تو میں اسے قبول کرنے کے لئے تیار نہیں تھا ، لہذا میں خود ہی ایک چھوٹا سا مطالعہ کرنے کے لئے آن لائن گیا ، اس امید پر کہ مجھے ایسا کچھ مل جائے جو ان سب کو غلط ثابت کردے۔ اتنی مزیدار چیز اتنی مؤثر کیسے ہوسکتی ہے؟ لیکن ، جب مجھے پتہ چلا کہ اسٹار بکس کا فراپچینو واقعتا the یہی وجہ تھی کہ میں اپنے کولہوں میں اضافی انچ کا اضافہ کر رہا ہوں۔

کالج کے طالب علم کی حیثیت سے ، کوئی بھی یہ قبول نہیں کرنا چاہتا ہے کہ ان کی پسندیدہ فرنچائز دکان میں ان کی پسندیدہ کافی چینی کے علاوہ کچھ نہیں ہے۔

جیک ڈینیئل وہسکی کے ساتھ کیا ملایا جائے

فراپُکینو بیس

تصویر برائے ایلیکس ویکسن باوم

اس اڈے میں چینی ، قدرتی اور مصنوعی ذائقہ ، پانی ، زانتھم گم (جو گاڑھا ہونا ایجنٹ ہے) ، کیریمل رنگ ، کیفین اور پوٹاشیم سوربیٹ ہوتا ہے۔

کافی کو دستیاب اینٹی آکسیڈینٹ کا ایک بہترین ذریعہ سمجھا جاتا ہے - مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس میں کالی چائے ، اور یہاں تک کہ ایک سیب سے بھی زیادہ اینٹی آکسیڈینٹ ہیں۔ لیکن ، کافی بھی نقصان دہ کھادوں کا شکار ہے۔ بدقسمتی سے ، اسٹاربکس کافی کا نامیاتی ورژن پیش نہیں کرتا ہے۔ اب یہ تھوڑا سا ستم ظریفی نہیں ہے کہ کافی دکان کرتا ہے نہیں نامیاتی کافی استعمال کریں؟

کیریمل ساس

پیج راجرز کی تصویر

جب آم پک جاتا ہے تو کیسے بتایا جائے

کیریمل ساس کو غیرصحت مند طور پر کال کرنا بھی ایک چھوٹی سی بات ہے۔ جب کیریمل ساس سکریچ سے تیار کی جاتی ہے تو ، اس میں تین اجزاء شامل ہوتے ہیں-ہپنگ کریم ، مکھن ، اور چینی۔ لیکن ، اسٹاربکس نے اسے بڑے پیمانے پر تیار کرنا ہے ، جو بہت مہنگا پڑ سکتا ہے ، لہذا وہ متبادلات کا استعمال کرتے ہیں۔ متبادلات میں سے ایک جوڑے میں اعلی فروکٹوز مکئی کا شربت (جو موٹاپا کی وجہ ہے) ، اور مونو- اور ڈگلیسیرائڈس ہیں ، جو اتنے ہی نقصان دہ ہیں۔ اس طرح کے گلیسریڈز کی زیادتی دل کی بیماری ، فالج ، موٹاپا اور ذیابیطس کا باعث بن سکتی ہے۔

جیسا کہ یہ ہے ، کیریمل چٹنی میں کافی کیلوری ہوتی ہے ، لیکن اس سے بھی زیادہ کیلوری…؟

کیریمل سیرپ

سبھیاٹا بڈھوار کی تصویر

یہ کیریمل شربت جانیں لے سکتا تھا۔ شام تک آپ کا ماخذ مزید شوگر ، اور رنگنے والا ایجنٹ جس میں 2 میتھیلیڈیڈازول اور 4 میتھلیمیڈازول ہوتا ہے ، جو پھیپھڑوں ، جگر اور تائرائڈ کے کینسر کا باعث بن سکتا ہے۔

کیا اس میں شراب پینے والی شراب ہوتی ہے؟

آپ نے یہ آخری جملہ ایک بار پھر پڑھا ، آپ نے نہیں؟ یہ نشہ آور خوشی کینسر کا سبب کیسے بن سکتی ہے؟ میں اب بھی اس کو رجسٹر نہیں کرسکتا ، چاہے میں اسے کتنی بار پڑھوں۔

Whipped کریم

ڈیان کھوڑ کی تصویر

کبھی سوچا کہ اس جھاگ خوشی میں کیا جاتا ہے؟ ٹھیک ہے ، اس میں ونیلا شربت ہوتا ہے ، جو ایک بار پھر ، چینی پر مشتمل ہے۔ کے مطابق اس ویب سائٹ ، لمبے فریپپوینو پر کوڑے کی کریم کی مقدار 80 کیلوری کے برابر ہے۔ اسٹاربکس میرے ساتھ یہ کام کیوں کررہا ہے؟

سب سے اوپر 'شوگر کیوب'

آکانکشا جوشی کی تصویر

ون اسٹار بکس وینٹی کیریمل فریپچینو میں 81 گرام چینی ہوتی ہے۔ سوچ بھی نہیں سکتا کہ کتنی چینی ہے؟ ذرا تصور کریں کہ تقریبا into 18 کیوب شوگر آپ کی کافی میں شامل ہے۔ اور یہ ہے الگ مذکورہ بالا دوسرے شوگر بموں سے آپ جاننا چاہتے ہیں کہ کتنے چاکلیٹ بار اس کے برابر ہوں گے؟ اس کے بارے میں سوچو ، یا اس سے بہتر ، گوگل .

ان حقائق کو پڑھنے کے بعد ، میں اس دنیا کے کونے کا کونا ڈھونڈنے اور کراہنے کی کوشش کرسکتا ہوں ، امید ہے کہ وہاں موجود تمام ویب سائٹیں میرے چہرے پر پڑی ہیں۔ لیکن بدقسمتی سے ، حقائق درست ہیں۔