حال ہی میں ، میں نے صحت کی پیچیدگیوں کی وجہ سے گلوٹین فری کھانا شروع کیا۔ اپنی غذا سے گلوٹین کاٹنے نے مجھے اپنی تمام پچھلی دوائیں ختم کرنے کی اجازت دے دی ہے اور مجھے بمشکل ہی اس کی علامات ہیں۔ برکت .
اگرچہ کچھ لوگوں کو گلوٹین فری مصنوعات کو چکھنے کے بارے میں شبہ ہے ، میں قسم کھاتا ہوں کہ کچھ ایسی بھی ہیں جو یہاں تک کہ ہیں بہتر گلوٹین والے سے زیادہ اس بات کو تسلیم کرنے میں مجھے تھوڑا وقت لگا ہے ، لیکن میں کہتا ہوں کہ اب اسے میری GF غذا پر فخر ہے۔
یہاں میرے پسندیدہ جی ایف پاستا کی فہرست ہے جو بدترین سے بدترین درجہ کی ہے۔
اسٹیفنی کوزا
7۔ گلوٹین یا
فوٹو بشکریہ تخلیقی العاموں
وہ صرف دو GF پاستا پیش کرتے ہیں اور وہ اتنے اچھے نہیں ہیں۔ مجھے لگتا ہے کہ وہ چپچپا ہیں اور بہترین ذائقہ نہیں رکھتے ہیں۔ میں گلوٹینو کریکرز کو پسند کرتا ہوں ، لیکن ان کا پاستا ابھی تک مہارت حاصل نہیں کرسکا۔
6۔ رینزی کا کارن اینڈ رائس فوسیلی پاستا
الیکسی اسٹیٹاکیس
یہ اٹلی سے معیاری مکئی اور چاول سے بنایا گیا ہے جو اسے کچھ اچھا ذائقہ دیتا ہے ، لیکن یہ حیرت انگیز نہیں ہے۔ اگرچہ یہ یقینی طور پر بہتر GF مکئی پر مبنی پاستا میں سے ایک ہے۔
5 بارئلا گلوٹین فری پاستا
باریلا مکئی اور چاول کے مزیدار مرکب کے ساتھ بنی ہے۔ آپ کا خوش قسمت شکریہ کہ اطالوی پاستا کمپنی نے آخر کار محسوس کیا کہ انہیں اپنے مشہور پاستا کی اپنی جی ایف پیشانی بنانے کی ضرورت ہے۔ وہ پاستا کی ایک وسیع رینج پیش کرتے ہیں جس میں جی ایف کینیز ، قلم ، اسپتیٹی اور روٹینی شامل ہیں۔
چار آر پی کی پاستا کمپنی
یہ پاستا ان جی ایف فیتٹکوسین سے محبت کرنے والوں کے لئے یقینی طور پر ضروری ہے جو اب گلوٹین نہیں کھا سکتے ہیں (ارف می)۔ آر پی نے انڈے ، آلو ، اور بھورے چاول کے آٹے سے بنے اپنے لذیذ فروٹکاین سے دن کی بچت کی۔ بس آپ کی پسندیدہ کریم ساس یا پیسٹو ، یم!
3۔ ٹوپی
قدرتی طور پر اناج سے پاک ، گلوٹین فری ، اور پیالو دوستانہ پاستا۔ یہ ایک پاستا ہے جس کا ذائقہ تازہ ہے اور یہ بادام پر مبنی ہے۔ وہ کوکی آٹا اور پیزا کرسٹ بھی بناتے ہیں جو یقینی طور پر ذائقہ کے قابل ہیں۔
دو بنز کرنے کے لئے
بنزہ کسی دوسرے پاستا سے بالکل مختلف ہے کیونکہ یہ چنے سے بنایا گیا ہے۔ پروٹین سے بھرا ہوا اور انتہائی سوادج ، آپ اور کیا طلب کرسکتے ہیں؟ اور ، وہ ابھی ایک میک این پنیر لے کر آئے تھے۔ یہ یقینی طور پر # 2 ہے۔
1۔ تاجر جوس براؤن رائس کوئنو پاستا
الیکسی اسٹیٹاکیس
تاجر جو کی سب سے حیرت انگیز ذائقہ ہے۔ میں نے اسکول میں اسے ایک لاکھ بار بنایا ہے اور یہ مجھے خوش کرنے میں کبھی ناکام نہیں ہوتا ہے۔ آپ اسے بہت سارے مزیدار طریقے بنا سکتے ہیں۔ میں نے اسے صرف مکھن اور پیرسمین کے ساتھ کھایا ہے اور اس سے پیار کیا ہے۔ میں نے بھی بنا لیا ہے ہنٹر کے صحت مند باورچی خانے سے یہ نسخہ جو مزیدار ہے جس طرح بھی آپ اسے بناتے ہیں ، آپ اس سے محبت کرنا یقینی بنائیں گےآپ جو بھی GF برانڈ آزماتے ہیں ، ان کو مختلف طریقوں سے ذہن میں رکھنا یقینی بنائیں جو مفت پاستا اور مصنوعات تیار کرتے ہیں۔ مکئی بمقابلہ کوئنو ، یا بھوری چاول استعمال کرتے وقت کافی فرق ہوتا ہے۔ اگرچہ ٹریڈر جو کی حیثیت میرے حتمی فعل کی حیثیت سے ہے ، اس طرح کے بہت سارے دوسرے برانڈز ہیں جو ذائقہ سے بھرے ہیں۔ خوش GF کھانے!
