Bagels انتہائی ورسٹائل اور مزیدار ہیں. وہ ناشتہ سے میٹھی تک کسی بھی کھانے کا حصہ بن سکتے ہیں۔ کبھی پورے دن کے لئے بیگلیز کے سوا کچھ نہیں کھانا چاہتا تھا؟ آپ صحیح جگہ پر آئے ہیں۔ بس اپنے پسندیدہ بیجل کو پکڑیں یااپنا بناؤاور شروع کریں۔
Gif بشکریہ ستون / بند .tumblr.com
ناشتہ
انڈے
سارہ ایڈلر کی تصویر
شامل کریں صحت مند پروٹین انڈے کے ساتھ اپنے ناشتے میں ان کو جوڑنے ، ایوکاڈو ، اور سالسا یا فیئٹا ، پالک اور ٹماٹر کے ساتھ جوڑنے کی کوشش کریں۔ یا کسی اور سمت جائیں ، اور بیکن ، انڈا ، اور پنیر کے ساتھ بیکل پر گھٹنے لگیں۔
ایواکاڈو
فوٹو بشکریہ @ انیلگرام پرKellymaurine
آپ نے ایوکوڈو ٹوسٹ کے بارے میں سنا ہے۔ اب ایوکاڈو بیگلز رجحان کو آگے بڑھانے کے ل. ہیں۔
# سپون ٹپ: ریکوٹا یا شامل کریںایک شکستہ انڈااضافی روانی کے لئے
بکرا پنیر اور ناشپاتیاں
فوٹو بشکریہzippityjobs انسٹاگرام پر
بیگل پر اس خوبصورت کمبو کو پوری نئی دنیا میں لے جا.۔ تنگ بکری کا پنیر ، میٹھا اور کچا ناشپاتیاں - اس سے بہتر اور کیا ہوسکتا ہے؟ زیادہ نہیں. نیز ، بکرے کی پنیر = فوری کلاس۔
فیٹا اور بیٹ
فوٹو بشکریہeleatsinsydney انسٹاگرام پر
بیٹ اگلی کلی ہیں، مطلب یہ ہے کہ وہ کسی بھی چیز پر واضح طور پر اچھے ہیں ، اور ایک سبیل پر سب کچھ اچھا ہے ، لہذا یہ کوئی ذہانت کرنے والا ہے۔
یونانی دہی اور بلوبیری
فوٹو بشکریہgolosi_food_emporium انسٹاگرام پر
یونانی دہی حتمی متبادل ہےلہذا اسے کریم پنیر کے صحت مند متبادل کے طور پر استعمال کریں اور اضافی ذائقے کے ل blue اس کو بلوبیری کے ساتھ اوپر کریں۔
# سپون ٹپ: معلوم کریں کہ کون سا یونانی دہی آپ کے استعمال کے لog بہترین ہےیہ گائیڈ.
مونگ پھلی کا مکھن اور کیلا
انسٹاگرام پرfiftyshadesoffoods کی تصویر بشکریہ
کیونکہ آپ کبھی بھی کافی نہیں مل سکتےمونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن. اس کے علاوہ ، پی بی پروٹین سے بھری ہے جو صحت مند ہے اور کیلے پھل ہیں لہذا بنیادی طور پر یہ صحت مند کھانا ہے۔
لنچ
ڈیلی گوشت
انسٹاگرام پر @ ہنگری بیچس کی تصویر بشکریہ
مونگ پھلی کے مکھن پاؤڈر کے ساتھ کیا کرنا ہے
بہت اچھا اور انتہائی آسان۔ اپنے پسندیدہ گوشت اور مصالحے کو بسیل پر اسٹیک کریں اور لطف اٹھائیں۔
پیزا بیگل
انسٹاگرام پر @ بشکریہ کی تصویر بشکریہ
پیزا مثلث میں مزیدار ہوتا ہے ، لیکن درمیان میں پورے کے ساتھ دائرے میں یہ زیادہ بہتر ہوتا ہے۔ اس کو چٹنی اور پنیر سے صاف کریں یا شامل کریںآپ کی پسندیدہ ٹاپنگ.
مونگ پھلی کا مکھن اور جیلی
انسٹاگرام پر @ ہنگری بیچس کی تصویر بشکریہ
یہبچپن کا کلاسکجب آپ اسے بیجل پر رکھتے ہیں تو یہ بالکل ٹھیک ہوجاتا ہے - یہ ایک پی بی اور جیجل ہے (افسوس نہیں)! ابھی آزمائیں۔ آپ کو اس پر افسوس نہیں ہوگا۔
ترکی اور کرینبیری ساس
فوٹو بشکریہamanda_newey انسٹاگرام پر
سارا سال انتظار نہ کریںراس جیسی تھینکس گیونگ بچی ہوئی چیزوں والا سینڈوچ. کسی بھی دن بیکل پر تھینکس گیونگ رکھیں۔
ہمس
فوٹو بشکریہgreensandfries انسٹاگرام پر
تازہ سبزیوں کے ساتھ ایک بیجل اوپر اورہمس، لہذا آپ دونوں جو کچھ کھا رہے ہو اس کے بارے میں اچھا محسوس کر سکتے ہو اور اس سے لطف اٹھائیں۔
ہام اور پنیر پگھل
انسٹاگرام پرourplatesdaily کی تصویر بشکریہ
ہام اور پنیر ایک سوادج اور کلاسک کومبو ہے۔ ابھی کھاؤ۔ بیگل پر یہ اچھا ہے. میرا اعتبار کریں.
ڈنر
میٹ بالز
انسٹاگرام پر @ بشیرالفومیٹ کی تصویر بشکریہ
گول کھانے لذیذ ہوتے ہیں اور واضح طور پر ایک سے بہتر دو۔ سیکھواپنی میٹ بالز بنائیں. اگر آپ گوشت نہیں کھاتے ہیں تو خوف نہ کھائیں ، سبزی خور میٹ بال یہاں ہیں۔
روبن
فوٹو بشکریہ @ کوکنگویتھکاک ٹیلرنگ انسٹاگرام پر
ڈیلی کلاسیکی ایک وجہ کے لئے کلاسیکی ہیں۔ آپ آسانی سے یہاں غلط نہیں ہو سکتے۔ میلٹی پنیر ، نمکین مکئی والا گائے کا گوشت ، ہزار آئلینڈ ڈریسنگ نکال رہا ہے… کیا یہاں گرم ہے؟
میک اور پنیر
انسٹاگرام پرfiftyshadesoffoods کی تصویر بشکریہ
شاید اب تک کا صحت مند مجموعہ نہ ہو ، لیکن آپ کی ذائقہ کی کلیاں اس کارب کو کارب طومار پر پچھتاوا نہیں کریں گی۔ بس آپ کے پسندیدہ میک اور پنیر کو بیکل پر ڈھیر کریں اور کھودیں۔
# سپون ٹپ: چیک کریںاسٹور خریدی میک اور پنیر کی حتمی درجہ بندییا سیکھناشروع سے میک اور پنیر بنائیں.
ترکی برگر
انسٹاگرام پر @ برٹنبیکس کی تصویر بشکریہ
مکئی کے شربت کی جگہ کیا استعمال کریں
کون بنوں کی ضرورت ہے؟ اس کو دیکھو یہ بم بیکل برگر اور سیکھنے کا طریقہاپنے ہی ترکی برگر بنائیںکیونکہ وہ گروسری اسٹور ناقص ہیں۔
چکن پرم
انسٹاگرام پر @ ہنگری بیچس کی تصویر بشکریہ
چکن پیرم بیجل یہاں موجود ہے چکن پیرم سب کو اپنے پیسوں کے لئے ایک مرتبہ چلانے کے لئے۔ بس چیزیںچکن پیرمایک بیگل کے اندر ، اور آپ جانا اچھا ہے۔ کیا میں کوئی امین حاصل کر سکتا ہوں؟
میٹھی
کوکی آٹا کریم پنیر
GIF بذریعہ الینا بیسر
پاگل بیجل کے رجحان کو حاصل کریں اور دو آسان مراحل میں اپنی کوکی آٹا کریم پنیر بنائیں۔
نیوٹیلا
فوٹو بشکریہsalllowfitness انسٹاگرام پر
کون نہیں کہہ سکتانیوٹیلا؟ ایک اضافی باس باجیل کے ل pe مونگ پھلی کے مکھن اور ایم اینڈ ایمز یا مارشم میلز اور گراہم کریکر کے ٹکڑوں کو شامل کریں۔
کوکی بٹر
تصویر برائے کربی باتھ
کوڑے ہوئے کریم اور ڈارک چاکلیٹ چپس یا کے ساتھ آزمائیںفراسٹڈ فلیکس کے ساتھ. کوکی مکھن ہر چیز پر اچھا ہے ، لیکن خاص طور پر کرکرا ، تازہ ٹوسٹڈ بیجل پر اچھا ہے۔ میں کھو رہا ہوں
فنفیتی کریم پنیر کے ساتھ رینبو بیگل
انسٹاگرام پر @ بشمول @ ادب کی تصویر
دی بیگل اسٹور کے ذریعہ مشہور ، رینبو بیگل ایک بہت بڑا رجحان ہے۔ اس کو دیکھو یہ bagel ہدایت اور یہ Funfetti کریم پنیر ہدایت اپنا بنانا
بیر اور کریم
انسٹاگرام پر @ ہنگری بیچس کی تصویر بشکریہ
اس کے لئے جاؤ. کچھ اضافی بیری ذائقہ کے لئے کوڑے دار کریم اور آپ کے پسندیدہ بیر کے ساتھ ایک بلوبیری بیگل اوپر کریں۔
فلاف
فوٹو بشکریہyasminlovespeanutbutter انسٹاگرام پر
ایک بیجل ٹوسٹ کریں اور اس میں چاکلیٹ اور فلاف کے ساتھ ٹاپ کریں۔ آپ یقینا s زیادہ مانگیں گے۔
