اچھا کریم آئس کریم کا گرم ، شہوت انگیز نیا نام ہے جو واقعتا آپ کے لئے اچھا ہے۔ پھل کی دنیا کا ستارہ یہ کیا چیز کو اچھا بناتا ہے: کیلے۔ آئس کریم میں کیلے کا استعمال کرنا اتنی چینی شامل کیے بغیر اسے کامل ساخت اور مٹھاس دیتی ہے۔ یہ ایک آئس کریم ہے جس کا آپ کا جسم آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔
میں نے اسٹور پر خریدے ہوئے نشانات کھانا چھوڑ دیا کیونکہ مجھے چاکلیٹ آئس کریم کے صحت مند ورژن سے پیار ہوگیا نہ صرف اس کا ذائقہ مزیدار ہوتا ہے بلکہ یہ صحت مند بھی ہے۔ اس میں کیلوریز ، شوگر ، اور فیٹ مستقل آئس کریم کی نصف سے بھی کم مقدار ہوتی ہے۔ یہ کیلے اور اسٹیویا سے قدرتی طور پر میٹھا ہے۔ اسٹیویا ایک قدرتی ، صفر کیلوری کا میٹھا ہے جو عام طور پر اسٹور میں خریدی ہوئی مصنوعات میں پائی جانے والی بہتر چینی سے بہتر ہے۔
یہ کیلے کی عمدہ کریم نسخہ ایک چاکلیٹ کے عاشق کو ضرور آزمائیں۔ آپ کھانے کے بعد حوصلہ افزائی اور بھر پور محسوس کریں گے ، اور کون نہیں چاہتا؟
کلیموں اور صدفوں میں کیا فرق ہے؟
چاکلیٹ مونگ پھلی کا مکھن آئس کریم
- تیار وقت:5 منٹ
- کھانا پکانے کا وقت:5 منٹ
- مکمل وقت:10 منٹ
- خدمت:1
- آسان
- 1 منجمد کیلے
- 1/3 کپ برف
- 2 چمچوں میں بنا ہوا کوکو پاؤڈر
- 3/4 سے 1 کپ بنا ہوا بادام کا دودھ
- 2 چمچوں PB2 مونگ پھلی کا مکھن پاؤڈر
- میٹھا کرنے کے لئے 2 چمچ اسٹیویا
- اپنی پسند کا ٹاپنگز
اجزاء
فضل جنگ
جار میں کتنے جیلی پیٹ کے پھلیاں ہیں
-
مرحلہ نمبر 1
تمام اجزاء کو بلینڈر میں ڈالیں اور ملا دیں جب تک کہ مرکب مکمل طور پر ہموار نہ ہو۔
-
مرحلہ 2
اپنی پسند کے ٹاپنگز شامل کریں اور لطف اٹھائیں!
