صحت پر مبنی انسان ہونے کے ناطے ، میں اس بارے میں ہوشیار رہنے کی کوشش کرتا ہوں کہ میں کتنا سورج کی نمائش کرتا ہوں۔ لیکن جب آپ موسم گرما میں بائیک بائیک ، روفٹ پیٹیوس اور بیچ میں اچھالتے ہو تو اچھی طرح سے… سورج ہوتا ہے۔ میں اپنے سنبرنز کا علاج کرنے کے لئے عام طور پر ایلو ویرا کا رخ کرتا تھا ، لیکن گھر سے دور ہونے کی وجہ سے میں اپنی والدہ کے پودوں کا ایک پتی بھی نہیں چھین سکتا تھا ، اور دواؤں کی دکان میں ملنے والا واحد ایلو اجزاء میں نیلی رنگت رکھتا تھا۔
غیر ملکی پودوں کا شکار کرنے کے لئے محدود وقت کے ساتھ ، میں نے وہی کچھ کیا جو کسی بھی دھوپ سے بوسیدہ ، وقت کی بھوک سے پڑا تھا ، طالب علم کرتا تھا - میں نے 'سنبرن کے گھریلو علاج میں' googled کیا تھا اور سیب کا سرکہ ملا تھا۔
یہ اتنا بڑا کیوں ہے؟
فوبی میلنک
میرے پسندیدہ ترکاریاں ڈریسنگ اجزاء میں سے ایک ہونے کے علاوہ ، سیب سائڈر سرکہ پیروں میں فنگس سے لے کر وزن میں کمی تک تقریبا almost ہر چیز کے جادوئی علاج کے طور پر مارکیٹنگ کیا گیا ہے۔ ACV کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، یہ جادوئی مائع ان میں سے ایک ہے سب سے سستا ترین متنوع مصنوعات اپنے کچن (یا چھاترالی کمرے) میں رکھنا
نہ صرف یہ کہ کم دیکھ بھال (ریفریجریشن یا میعاد ختم ہونے) نہیں ہے بلکہ یہ ایک ہی بوتل میں کھانے ، صحت کی مصنوعات اور خوبصورتی کی امداد کے طور پر بیک وقت کام کرتا ہے۔
اس سب کے پیچھے سائنس
ڈوروتی بلوئے
گولی جو کھٹی چیزوں کو میٹھا بنا دیتی ہے
بونی کے میک مکلن ، ایک رجسٹرڈ نرس ، وضاحت کرتی ہیں کہ ، سیب کے سرکہ میں اینٹی سیپٹیک خصوصیات ہوتی ہیں جو جراثیم کو ہلاک کرتی ہیں اور درد کو دور کرتی ہیں… سرکہ دھوپ میں جلن والی جلد کے پییچ کو متوازن بنانے میں مدد کرتا ہے اور جلنے کے بعد چھالوں کو کم کرتا ہے۔
اس کو پڑھتے ہوئے ، میں سمجھنے لگا کہ گھر میں ہونے والا میری (انتہائی تندرست) علاج ، کس طرح کام کررہی ہے۔ اگرچہ اس سلوک کے بارے میں ایک چیز یہ ہے کہ اسے صرف سورج کے جلنے کے ساتھ ہی استعمال کیا جانا چاہئے نہ کہ کسی اور قسم کی جلن ، زیادہ سنجیدہ جلوں ، یا کھلی کھریوں کے ساتھ کوئی بھی چیز۔ کیا آپ نے کبھی کاغذی کٹ میں تیزابیت سے متعلق کھانے کھائے ہیں؟ ذرا تصور کریں کہ لگ بھگ ہزار گنا بدتر (اس نقصان کا ذکر نہ کریں جو آپ اپنی خراب جلد کو کر رہے ہو)۔
یہ کس طرح نیچے چلا گیا
فوبی میلنک
آخر کار ، میں نے اپنے سنبرن کو دور کرنے کے لئے ACV کی کوشش کرنے کا فیصلہ کیا کیونکہ یہ ان چند چیزوں میں سے ایک تھی جو میں واقعی میں اپنے تنگ ، جگہ سے بھوکے ، کچن کے الماریوں میں تھا۔ میں نے سرکہ سے بھیگے ہوئے روئی کے پیڈ سے آغاز کیا ، لیکن جلدی سے پتہ چلا کہ اس کے لئے میرا دھوپ بھرا ہوا علاقہ بہت بڑا ہے۔ مجھے بہت زیادہ ڈھکنے کی ضرورت ہے یا میں کسی تیز برفیلے آدمی کی طرح دیکھتا ہوں۔
کوشش کرنے پر ، میں نے واش کلاتھ کو ٹھنڈے پانی میں بھگو کر استعمال کیا۔ اس سے جلتی ہوئی احساس کو راحت بخشنے میں مدد ملی ، اور ساتھ ہی ACV (جس سے میری آنکھوں میں پانی آرہا تھا) کو گھٹا سکتا ہے۔ میری ابتدائی سوچ استحصال کرنے والوں کی ایک تار تھی۔ جلدی ہوئی جلد پر سرکہ ڈالنا ، لیکن اگر میں اگلے دن کام کرنے سے پہلے 'ابلی ہوئی لابسٹر' کو کچھ نشان دیکھو تو میں اس سے قائم رہنا چاہتا ہوں۔
کچھ منٹ کے اندر ہی بخل نیچے آگیا ، اور گھنٹوں بعد painful کچھ اور تکلیف دہ درخواستوں کے بعد — میں نے دیکھا کہ خارش اور سرخ رنگت بھی کم ہوگئی ہے۔
حتمی خیالات
اگرچہ اس نے میری پہلے سے ناراض جلد پر حملہ کردیا ہے ، بالآخر ACV واش کلاتھ کے نیچے اچھ workے کام کر رہی تھی ، اور ٹھنڈا پانی یقینی طور پر اس چونکنے / جلانے والی سنسنی کا مقابلہ کرنے میں مددگار ثابت ہوا جو پہلی درخواست کے ساتھ آیا تھا۔ یہ کوئی جادوئی ، رات بھر کا علاج نہیں تھا (میری جلن کو ٹھیک ہونے میں ابھی کچھ دن لگے تھے) ، لیکن ACV آپ کے جسم کے جسمانی علاج کے عمل کا ایک بہترین ضمیمہ ثابت ہوسکتا ہے۔
میں نے یقینی طور پر محسوس کیا ہے کہ اس نے خارش کو بہت نیچے لے لیا ہے۔ مجھے بھی کتنے پیار ہیں دوسرے استعمال یہ آپ کے باورچی خانے میں ہے۔ اگر آپ اپنے آپ کو بے رحمی کے سورج کی زد میں آتے ہوئے محسوس کرتے ہیں ، اور آپ کے پاس سلاد ڈریسنگ اجزاء ہیں تو ، میں ACV کو مہذب آپشن کے طور پر تجویز کروں گا (یعنی ، اگر آپ کو اس طرح کی خوشبو محسوس نہیں ہوتی آلو کے چپس).
