دلدل گدا کیا ہے ؟ آپ اسے بٹ کے طور پر جان سکتے ہو پسینہ ، اور اس وقت تک میں اس وقت تک ہوا جب تک میں اپنے تمام دوستوں سے ڈارٹی جرز سے نہیں ملتا تھا۔ چونکہ خوبصورت ، لیکن گرم اور مرطوب میامی میں اسکول شروع کرنے کے بعد ، میں نے کلاس میں اور پیدل چلتے ہوئے دلدل گدا کے بے شمار معاملات دیکھے ہیں۔
ایسا نہیں ہے کہ اس سے مجھے ناگوار گزری ، یہ اور بھی ہے کہ میں ان کی مدد کرنا چاہتا ہوں۔ ہر ایک کو بٹ پسینہ آ جاتا ہے ، لہذا ایسا بہانہ بھی نہ کریں جیسے یہ مضمون آپ پر لاگو نہیں ہوتا… خاص طور پر گرمی کے دن تیزی سے قریب آتے ہی۔
1. چمڑے کی نشستوں سے پرہیز کریں
اگر آپ کا واحد آپشن چمڑے کی کرسی پر بیٹھا ہوا ہے تو آپ کھڑے ہونے سے بہتر ہوں گے۔ چمڑے کے پھنسے ہوئے حرارت اور آپ کے کھڑے ہونے پر آپ کے بٹ پر پسینے آنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
2. کتان پہننا
لنن ایک سپر روشنی مواد ہے اس سے آپ کے مال غنودگی سانس لے سکیں گے۔ آپ نہ صرف ٹھنڈے لگیں گے ، آپ واقعتا. بھی اچھ .ا ہوگا ہو کولر (جیسے درجہ حرارت میں)۔ لینن بھی روئی سے تیز سوکھتا ہے ، لہذا اگر آپ کی بٹ پسینے میں آجائے تو کم از کم یہ تیزی سے خشک ہوجائے گا۔
مجھے آس پاس کی اچھی ترکاریاں کہاں مل سکتی ہیں
3. بیگی کپڑے پہنیں
بیگئر بہتر ہے۔ اگر آپ کا جسم ان کو چھو نہیں رہا ہے تو آپ کے کپڑوں میں پسینہ نہیں دکھا سکتا۔ لڑکیاں ، میں جب بھی ممکن ہو ڈھیلے سکرٹوں یا کپڑے کی سفارش کرتا ہوں۔
4. کھیلوں کا انڈرویئر پہنیں
جب پتلون کی بات ہو تب ہی بیگئیر بہتر اصول کی پیروی کریں۔ انڈرویئر کے لئے ، نعرہ سخت ترین ہوتا ہے۔ آپ کا سب سے بہترین آپشن اتھلیٹک انڈرویئر ہے ، کیونکہ یہ دلدل کو جذب کرتے ہوئے بنایا گیا ہے۔
5. سیاہ لباس پہنیں
ایک nectarine کے درمیان ایک کراس کیا ہے؟
اگرچہ زیادہ تر لوگ گرمیوں کے دوران ہلکے رنگ پہننا پسند کرتے ہیں ، لیکن یہ ہمیشہ بہترین آپشن نہیں ہوگا۔ کالے رنگ کے نیچے یا گہرے رنگ کے جینز عام طور پر پسینے کو چھپاتے ہیں لہذا آپ کو پسینے کے داغ کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
6. کافی کم پییں
کھانے اور مشروبات پر مشتمل کیفین جو لوگوں میں زیادہ پسینے کی وجہ سے پسینے کی وجہ سے منسلک ہوتا ہے لہذا اس میں کمی کرنے کی کوشش کریں کافی اس موسم گرما میں
7. نمی کرنا
اگر آپ پسینے کو روک نہیں سکتے ہیں تو ، آپ اسے اچھی طرح سے خوشبو بھی بنا سکتے ہیں۔ اگر آپ پہلے سے ہی نہیں ہیں تو ، نمیچرائز کریں تاکہ اگر آپ پسینہ آنا شروع کردیں تو یہ کسی اور چیز کی بجائے خوشبودار لوشن کی طرح مہک آئے گی۔
8. انڈرویئر کا ایک فالتو جوڑا لے جائیں
بعض اوقات پسینے سے بچنے کے لئے بھی بہت گرمی ہوتی ہے ، لہذا آپ کا بہترین آپشن بدلا جاسکتا ہے۔ اگر آپ گھر میں اپنے فالتو جوڑے کو بھول جاتے ہیں اور بس اتنا ہی آپ کے ساتھ کسی بچے کا پاؤڈر ہوتا ہے تو ، اسے اپنے انڈرویئر میں ڈالنے کی کوشش کریں تاکہ گرمی کے دن میں آپ کے جسم کو زیادہ سے زیادہ پسینے جذب ہوجائیں۔
اگرچہ میں امید کرتا ہوں کہ دلدل گدا سے بچنے کے لئے یہ اقدامات آپ کے کام آرہے ہیں ، اگر آپ پھر بھی اسے حاصل کرتے ہیں تو شرمندہ نہ ہوں۔ ہر ایک پسینہ آتا ہے اور آپ ہمیشہ اس پر قابو نہیں پا سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، اگر کوئی آپ کی دلدل گدھے کے بارے میں آپ کو کچھ کہے تو ، امکان ہے کہ آپ ان کو گڑھے کے داغے سے لوٹ سکتے ہیں۔