اسکول میں رہتے ہوئے ، میں نے کیلے سے متعلق لاتعداد چیزیں بنائیں ہیں کیونکہ ، میں چار دیگر لڑکیوں کے ساتھ رہتا ہوں جنھیں کیلے کی طرح بھی میری پسند ہے۔ یہ ناگزیر ہے کہ کھانے کا موقع ملنے سے پہلے ان میں سے زیادہ تر بھوری ہوجائیں گے۔ لیکن جب ایسا ہوتا ہے تو ، آپ کیلے کی کچھ اچھی روٹی بنا کر فائدہ اٹھاتے ہیں!
تندور سے سیدھے گرم کیلے کی روٹی کا انتہائی لذیذ ٹکڑا کھانے کے بارے میں بس اتنی سکون ہے۔ لیکن کبھی کبھی ، کیلے کی روٹی کا ایک آسان نسخہ بور ہوسکتا ہے اور اسے کچھ الہام کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ بس کچھ گری دار میوے یا پھل ڈال کر آپ کیلے کی روٹی کے مرتے ہوئے نسخے میں واقعی زندگی ڈال سکتے ہیں۔
یہاں کچھ تفریحی نکات ہیں جو یقینی طور پر اپنے دوستوں اور کنبہ والوں کو واہ واہ کرتے ہیں
ہمیشہ دار چینی اور جائفل ڈالیں
ہر ایک کو 1/4 چائے کا چمچ شامل کرنے سے چال چلانی چاہئے۔
اس کو مونگ پھلی کا مکھن یا نوٹیلا بنائیں
کچھ اضافی پروٹین اور صحت مند سوادج اچھ forی کے لئے مکھن کو مونگ پھلی کے مکھن سے تبدیل کریں۔ اس کو آزمایے.
فریج کے لئے پیزا کتنا لمبا ہے
پھل شامل کریں
بلیو بیری ، اسٹرابیری یا کیوی کو شامل کرنے کی کوشش کریں اس سے کافی ذائقہ حاصل ہوتا ہے۔ اس کو روٹی کا کھیر بنائیں۔
حتمی اضافے
ایڈ انز جوتوں کی طرح ہوتے ہیں۔ جوتا کپڑے بناتا ہے ، اور حتمی اضافے کیلے کی روٹی بناتے ہیں۔ گری دار میوے ، چاکلیٹ چپس ، یا ناریل فلیکس کو آزمائیں۔ یہاں پریرتا کے لئے ایک ہے۔
اقتباس راز ہے
آپ جو ذائقہ بنا رہے ہیں اس پر انحصار کرتے ہوئے ، 1/2 چائے کا چمچ ونیلا نچوڑ ، 1/2 چائے کا چمچ ناریل کا عرق ، یا 1/2 چائے کا چمچ بادام کا عرق شامل کریں۔
صحت مند اجزاء کا متبادل
کچھ گندم کے آٹے یا رولڈ جئ (گلوٹین فری لوگ؟) چینی کے ہر 1 کپ کے ل 1/ ، 1/4 کپ شہد کے ساتھ تبدیل کریں۔ ہر 1 کپ مکھن کو 1 کپ سیب کے ساتھ بدلیں۔ یہ صحت مند نسخہ آزمائیں۔
کیلے کی روٹی کی کچھ مزید ترکیبیں نیز کچھ مختلف حالتیں یہ ہیں:
1۔دادی کی کیلے کی روٹی
دوپوری اناج چاکلیٹ چپ کیلے کی روٹی کوکیز
3۔مونگ پھلی کے مکھن کی فروسٹنگ کے ساتھ کیلے کی روٹی کیک
