Chick-file-A قریب میں ایک ریستوراں ہے اور میرے دل کو پیارا ہے۔ خواہ صبح کا ناشتہ ہو ، رات کے ناشتے ہوں ، یا جب تمناؤں سے ٹکرا جاتا ہے ، تو صرف دودھ کا شیک ہوتا ہے ، اس نے ہمیشہ مجھے ڈھانپ لیا۔ لیکن جو لوگوں کو احساس نہیں ہے وہ یہ ہے کہ چک-فل-اے کا ناشتہ کتنا عمدہ ہے۔ لہذا ، میں یہاں آپ کو 10 بہترین چکِ فل-ا ناشتے کی اشیاء کے بارے میں بتانے کے لئے حاضر ہوں ، جن کی آپ کو کوشش کرنی چاہئے۔
1. ہاش برائون
اب ، میں جانتا ہوں کہ آپ کیا سوچ رہے ہیں ، ہیش براؤن بہت بنیادی ہیں ، وہ کہیں بھی اچھے ہیں! جب آپ رات گئے کے بعد گھر آتے ہو تو یہ اب تک کا بہترین چک فائل ناشتے کا آپشن ہے۔ تلی ہوئی آلووں کے کاٹنے کے سائز کے ٹکڑے کرچکی اور نمکین کی کامل مقدار ہیں جو آپ کو ہوسکتی ہے۔
پلس ، پر فی خدمت کرنے والے 240 کیلوری ، اگر آپ صحتمند کھانے کے راستے پر ہیں اور انڈے کی سفیدی سے بھٹکنا چاہتے ہیں تو یہ بچے آپ کو بہت پیچھے نہیں رکھیں گے۔
دو چکن- NNINIS
مجھے ہفتہ کی صبح یہ کھانے کی پسند کی یادیں ہیں جبکہ فٹ بال کے طریق کار پر تین گھنٹے گاڑی چلا رہے ہیں۔ چک فائل-اے کے نوگےٹ کو منی خمیر بنوں میں پاپ کیا جاتا ہے جو شہد مکھن کے پھیلاؤ کے ساتھ لیپت ہوتا ہے ، جو نوبلوں پر مصالحوں کی تکمیل کے لئے بہترین ہے۔ منی تین یا چار پیکٹ میں آکر دیتی ہیں اپنی صبح 19 گرام سے شروع کرنے کے لئے پروٹین کی ایک اچھی خدمت ہے چار گنتی میں
# سپون ٹپ: چِک-فل-اے کی ویب سائٹ کے مطابق ، ان میں سب سے بہترین ہیک ہیش براؤن اور مینی کو ایک ساتھ آرڈر کرنا ہے ، منی کے اوپر ٹٹر رکھنا ہے ، چٹنی کے ساتھ اوپر ، اور لطف اندوزہوں.
3. کامل یونانی دہی
ریستوراں کے نئے مقاصد میں سے ایک یہ ہے کہ وہ نہ صرف ایسے پسندیدہ افراد کو فراہم کریں جو برسوں سے ان کے مینو میں ہیں ، بلکہ صحت مند آپشنز بھی جو تیز ، آسان اور اب بھی سوادج ہیں۔ ایک بہترین چک فائل-ایک ناشتے کے اختیارات میں سے ایک ، یونانی دہی کی شکل میں تازہ بلوبیری ، اسٹرابیری اور گرینولا کے ساتھ سب سے اوپر ہے۔
پارفائٹ میں 230 کیلوری ، 9 گرام چربی ، 28 گرام کاربس ، اور 12 گرام پروٹین ہے۔ یہ آپ کا دن شروع کرنے کے لئے ایک مناسب متوازن ناشتہ ہے۔
# سپون ٹپ: اگر آپ قدرے میٹھے کسی چیز کی خواہش رکھتے ہیں تو ، آپ چاکلیٹ کوکی کے ٹکڑوں کے لئے گرینولا پارفائٹ میں جمع کر سکتے ہیں۔
چار چکن-فائل-ایک چکن بسکٹ
جب آپ کے گھر پر مرغی کا بسکٹ مل رہے ہو اصل چکن سینڈویچ ، تم جانتے ہو کہ یہ اچھا ہو گا۔ آپ اس سینڈوچ کو یا تو اصل نسخہ چکن یا مسالہ دار ترکیب سے آرڈر کرسکتے ہیں تاکہ آپ اپنی صبح میں کچھ گرمی پیدا کرسکیں۔ بسکٹ ہر صبح تازہ پکایا جاتا ہے ، گرم گرم پیش کیا جاتا ہے ، اور آپ کے منہ میں قابل دید بٹری ختم کے ساتھ آسانی سے گر جاتا ہے۔
اس بسکٹ سینڈوچ کا وزن میں ہے 450 کیلوری ، 49 گرام کاربس ، اور فی خدمت کرنے والے 17 گرام پروٹین۔
5. مکھن بسکٹ
وہاں سبزی خوروں کے ل، ، خوف نہ کھائیں۔ آپ کے لئے یہ اختیارات موجود ہیں ، بشمول یہ بٹر بسکٹ۔ آسان ، سوادج ، اور حیرت انگیز طور پر بھرنے والا ، بٹکا بسکٹ اس کی ناقص طبیعت اور بٹری ختم ہونے کی وجہ سے کروسینٹ سے بہت ملتا جلتا ہے۔ یہ بسکٹ آپ کو 300 کیلوری واپس بھیج دے گا۔ عام ناشتے کے لئے بھی برا نہیں۔
# سپون ٹپ: یہاں تک کہ ایک بار بار چک فائل اے سرپرست کے طور پر ، میں نہیں جانتا تھا کہ انہوں نے ناشتہ میں ملٹیگرین بیجلز پیش کیے۔ یہ سبزی خوروں کا ایک اور آسان انتخاب ہے ، جو اچار کھانے والوں کے لئے بھی بہترین ہے۔
ناشتے کے تختے
یہ کھانا دل میں غیظ و غضب کے لئے نہیں ہے ، اور کیلوری کے چارٹ میں سب سے اوپر ہے ، جس کے مطابق آپ کس گوشت کا انتخاب کرتے ہیں۔ آئی ایچ او پی یا ڈینی میں آپ جس طرح کے کھانے کا آرڈر دیتے ہو ، اس میں شامل ہوجاتے ہیں ، یہ ان لوگوں کے لئے ناشتے میں بھرنا چاہتے ہیں اور باقی دن میں تھوڑا بہت کھانا چاہتے ہیں۔ اس میں سکمبلڈ انڈے ، ان کی مشہور چکن کی چھاتی ، اور ساسیج کے ساتھ سفید کالی مرچ گریوی کے ساتھ پیش کردہ ایک بسکٹ شامل ہے۔
اس تالی کو اپنی ضروریات کے مطابق بنانے کے ل you ، آپ باقاعدہ مرغی کی چھاتی کو مسالہ دار ، چار حصے کے بیکن یا سور کا گوشت کا ساسیج کا ٹکڑا جمع کر سکتے ہیں۔
7. انڈے کی سفید گرل
ناشتے میں انکوائری ہوئی مرغی؟ یہ ناول کا تصور ہوسکتا ہے ، لیکن یہ سینڈویچ میں نے اب تک کی بہترین ناشتے میں سے ایک ہے۔ اگرچہ مرغی کو انکوائری کر دی گئی ہے ، لیکن پھر بھی Chick-fil-A ان کے مشہور مصالحہ ملاوٹ کا استعمال کرتا ہے ، جس سے اسے تلی ہوئی ذائقہ ملتا ہے۔ انڈے کی سفیدی اورامریکی پنیر سے بنا ہوا چکن سب سے اوپر ہے ، اور یہ ایک انگریزی مفن پر غیر متوقع طور پر سوادج ناشتے میں پیش کیا جاتا ہے جس سے آپ کو بھرا ہوا محسوس ہوتا ہے ، لیکن پھولا ہوا نہیں ہوتا ہے۔
مینو میں موجود ایک اور صحتمند اور بہترین چک فائل - ناشتے کے اختیارات میں سے ایک ، یہ سینڈویچ پہنچایا جاتا ہے ایک 300 کیلوری پیکیج میں ، 31 گرام کاربس ، اور 25 گرام پروٹین کے ساتھ۔
8. ناشتہ ناشتا
ناشتے کے مینو میں بروری آپشن کے بغیر مکمل نہیں ہوتا ہے۔ چِک-فل-اے نے چکن ، انڈے ، پیاز ، کالی مرچ اور مونٹیرے اور چادر کے پنیروں کی آمیزش کے ارد گرد آٹے کی ٹارٹیلا لپیٹا ہے۔ مسالیدار سالسا آپ کے دن کو شروع کرنے اور اپنے تحول کو بہتر بنانے کے ل heat گرمی کی لپیٹ کے لئے آتا ہے اور پھلوں کی پیش کش کرتا ہے تاکہ آپ کو یہ سبزی مل جائے گی۔
کھانے کے تمام گروپوں سمیت ایک آپشن ، یہ برائٹو مینو میں سب سے زیادہ گول کھانے میں سے ایک ہے ، ایک بروری میں 460 کیلوری ، 30 گرام کاربس ، اور 24 گرام پروٹین کے ساتھ۔
9. سوسیج ، انڈا ، اور پنیر بسکٹ
اب تک آپ کو اندازہ ہو چکا ہوگا کہ چک-فل-اے کے بسکٹ مرغی کی طرح ہی مشہور ہیں۔ یہ ناشتا سینڈویچ دوسرے ریستوراں کے مقابلے میں بھی معمولی سے باہر نہیں ہے ، لیکن ایک بار پھر ، بسکٹ ہی اس کو اپنے تمام حریفوں سے الگ کرتا ہے۔
اگر ساسیج آپ کی چیز نہیں ہے تو ، آپ اس کے بجائے اس کھانے کو بیکن سے آرڈر کرسکتے ہیں ، یا گوشت کو مکمل طور پر چھوڑ سکتے ہیں۔
10. چکن ، انڈا ، اور پنیر بیگل
ایک اور سینڈویچ جو چک فل-ا ناشتہ کے بہترین حص componentsوں میں شامل ہوتا ہے ، ملٹی گرین بیگل مشہور چکن کی چھاتی کے ساتھ سرفہرست ہے forget یہ مت بھولنا کہ آپ اسے مسالہ دار بنا سکتے ہیں! یہ سینڈویچ کل 480 کیلوری ، 51 گرام کاربس ، اور 27 گرام پروٹین۔
اگرچہ آپ ان میں سے کچھ کے ساتھ جوڑیں تو اچھ Chا بہترین بیک-ناشتہ کے اختیارات بہتر ہوجائیں گے چِک-فل-اے کا مشہور لیمونیڈ اس کے ساتھ ساتھ. اب جب آپ جانتے ہو کہ یہاں ناشتہ کتنا اچھا ہوسکتا ہے تو ، ان کے خفیہ مینو اشیاء سے یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ آیا آپ کو ان میں سے کوئی بھی اختیار پسند ہے یا نہیں۔ نیز ، طلب کرنا نہ بھولیں چک - فل-اے چٹنی اپنے ناشتے کے تمام سامان کے ساتھ جانا - یہ نشہ آور ہے کیونکہ یہ بہت عمدہ ہے۔
