اس طریقہ کار سے ، صحت مند اور لذیذ میٹھے آلو سے لطف اٹھانا پہلے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ نہ برتن ، نہ کوئی پین اور نہ ہی ابلتے پانی اور نہ ہی تندور کا گرم گرم گرم پانی کا انتظار۔
آسان
تیار وقت: 2 منٹ
کھانا پکانے کا وقت: 6-10 منٹ
مکمل وقت: 8-12 منٹ
اجزاء:
1 میٹھا آلو
1 کاغذ کا تولیہ
پلاسٹک لپیٹنا
ہدایات:
1. پیرنگ چاقو یا کانٹے کے ساتھ ، صاف اور سوکھے میٹھے آلو کے گرد سارے راستے پر چھیدیں لگائیں۔
2. میٹھے آلو کے گرد نم کاغذ کا تولیہ لپیٹیں۔
3. کاغذ کے تولیہ سے ڈھکے ہوئے آلو کو پلاسٹک کی لپیٹ کی ایک پرت میں لپیٹیں ، سروں کو مروڑ دیں اور محفوظ کرنے کے ل under ان کے نیچے لپیٹیں۔
4. مائکروویو سیف پلیٹ اور مائکروویو پر 6 منٹ کے لئے درمیانے درجے پر رکھیں۔ احتیاط سے عطیہ کی جانچ کریں (پلیٹ اور میٹھا آلو دونوں ہی گرم ہوں گے)۔ آلو کو دباؤ ڈالنا چاہئے لیکن زیادہ گدلا نہیں ہونا چاہئے۔ اگر آلو بہت پختہ ہے تو ، مائکروویو کو 1 منٹ تک اضافے کے ل، ، جب تک پکا نہ ہو۔
5. مائکروویو سے احتیاط سے ہٹائیں اور لطف اٹھانے سے پہلے 5 منٹ کے لئے ٹھنڈا ہونے دیں۔