صحت مند

چینز موکروں کے گانوں کی دھن جو ہمیں سبق سکھائیں

ایک ہی وقت میں اینٹی بائیوٹکس اور پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں / زبانی مانع حمل ادویات لینے پر آپ کو اثر انگیزی سے پریشان ہونا چاہئے یا نہیں اس کا قطعی جواب۔

ایسٹی پی پی جیسے اضافی اور حفاظتی سامان کے بغیر منجمد ، غیر درآمد کیکڑے خریدنے کی کوشش کریں۔

دال کا کھانا آپ کے جسم کے ل. ایک صحت مند انتخاب کر سکتے ہیں اور اس کی وجہ یہ ہے۔

ہر ایک سوچتا ہے کہ گرین چائے میں جادوئی طاقتیں ہیں۔ یہاں سبز چائے کے فوائد کے پیچھے موجود سائنس کا خلاصہ کیا گیا ہے۔

نیند کے شیڈول کو ٹھیک کرنے کے لئے یہاں پانچ (سائنس سے تعاون یافتہ) طریقے ہیں جن میں آل نیٹر کو کھینچنا شامل نہیں ہے۔

اپنے مدافعتی نظام کو دبانے سے لے کر اپنے خراب فیصلوں کی حوصلہ افزائی کرنے تک ، یہ آل نیٹر کو کھینچنے کے سات منفی اثرات ہیں۔

صحت مند ہیں یا نہیں ہیں؟ اس دیرینہ بحث کا جواب بائیو کیمسٹری میں تھوڑا سا سبق کے ساتھ آتا ہے۔

لمبی دوری کے تعلقات سخت ہوسکتے ہیں ، لیکن ان چند نکات کی مدد سے آپ کو یہ زیادہ فائدہ مند ہوگا۔

بہت ساری دوائیں لینا بند کریں ، اور پیٹ میں درد کو دور کرنے کے ل these ان قدرتی علاج کا استعمال کریں۔

کنڈوم کا استعمال ایس ٹی ڈی اور ناپسندیدہ حملوں کی روک تھام کے لئے بہت اہم ہے۔

سویا ساس کے لئے صحت مند اور امینو ایسڈ سے بھری متبادل سے ملیں۔

جیوری ڈیوٹی مشکل ، اور ایک چیز جس سے ہر کوئی گھر جانا چاہتا ہے۔ اگر آپ کو فون کیا جاتا ہے تو ، اپنا خیال رکھنا مت بھولنا۔

رشتوں کے دوران غلط کاموں پر بدگمانی نہ کرنا واقعی مشکل ہے ، اور یہ کھلا خط اچھی چیزوں کو یاد رکھنا اور مستقبل کو قبول کرنا ہے

حزقی ایل روٹی آج کل بہت مقبولیت حاصل کر رہی ہے۔ یہ ہے جو اسے معمول کی روٹی سے مختلف بناتا ہے ، اور یہاں صحت سے متعلق فوائد کے معاملے میں یہ کیوں ہے۔

پروزیکٹیو سے لے کر نیوٹروجینا تک ہر چیز میں بینزول پیرو آکسائیڈ اور سیلیسیلک ایسڈ استعمال ہوتا ہے ، لیکن یہ بہت ساری پریشانیوں کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ چائے کے درخت کا تیل اور گندھک کو متبادل کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے

یہاں ہے جب واقعی میں ہوتا ہے جب آپ نسخے کے بغیر ویونس کو لیتے ہیں۔

کچھ کھانے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ایک ساتھ کھائیں۔ ان پانچ جوڑے کھانے سے پرہیز کریں جو بدہضمی اور دیگر صحت سے متعلق مسائل کا باعث بن سکتے ہیں۔

5 کتابوں کی ایک فہرست جو آپ کو زندگی میں تحریک اور ترغیب دے گی

یہ آپ کو ٹوٹے ہوئے کنڈوم کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، یہاں آپ کو کیا کرنا چاہئے۔